خەۋەرلەر
-
قۇياش نۇرى چۈشۈش ئورۇنلىرى ھەممەيلەنگە ماس كېلەمدۇ؟
بىلوگقۇياش نۇرى چۈشۈش ئورۇنلىرى سۈنئىي ئۇلترابىنەفشە نۇرى (UV) ئارقىلىق قۇياش نۇرىنى تەقلىد قىلىپ، تېرىنىڭ مېلانىن ئىشلەپچىقىرىپ، قۇياش نۇرى چۈشۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار ھەممە ئادەمگە ماس كەلمەيدۇ، بەزى كىشىلەر تېخىمۇ يۇقىرى سالامەتلىك خەۋپىگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن. قۇياش نۇرى چۈشۈش ئورۇنلىرىنى ئىشلىتىشكە ماس كەلمەيدىغان كىشىلەر: - كىشىلەر...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قونۇرۇش كارىۋىتىنى ئىشلىتىشكە تەييارلىق قىلىش ئۈچۈن نېمە قىلىشىم كېرەك؟
بىلوگقونالغۇ كارىۋىتىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇنقى تەييارلىق قەدەملىرى ۋە ئېھتىياتچانلىق تەدبىرلىرى: تېرىنى تازىلاش ۋە تېرىنى پىشۇرۇش ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنى چىقىرىۋېتىش ۋە تېرە رەڭگىنىڭ تەكشى بولماسلىقىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بىر كۈن بۇرۇن تېرىڭىزنى ئاستا پىشۇرۇڭ. قونالغۇ كارىۋىتىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن تېرىڭىزنى پاكىز تازىلاپ، ماي، تەر ياكى قالغان تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنىڭ قالدۇقلىرىنىڭ يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
كۈن نۇرى چۈشۈش كارىۋىتى ئىشلەتكەندىن كېيىن، يۇيۇنۇشتىن بۇرۇن قانچە ۋاقىت ساقلاش كېرەك؟
بىلوگئەگەر بەزى قونۇش مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلەتمىگەن بولسىڭىز، قونۇش كارىۋىتىنى ئىشلەتكەندىن كېيىن دەرھال يۇيۇنسىڭىز بولىدۇ. بۇنىڭ مەنىسى مۇنداق: سىز پەقەت ئۇلترا بىنەپشە نۇرغا تەسىر قىلدىڭىز، قونۇش مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلەتمىدىڭىز. دەرھال يۇيۇنسىڭىز بولىدۇ. قونۇش تېرىڭىزدىكى مېلانىن پارچىلانغاندا يۈز بېرىدۇ. بۇنى پەقەت ... بىلەنلا چەكلىگىلى بولمايدۇ.كۆپرەك ئوقۇڭ -
قونۇش كارىۋاتلىرىدا D ۋىتامىنى بارمۇ؟
بىلوگقوڭۇر رەڭلىك كارىۋاتلاردا D ۋىتامىنى يوق، ئەمما ئۇلار بەدىنىڭىزنىڭ ئۇنى ئىشلەپچىقىرىشىنى قوزغىتالايدۇ - مۇھىم ئاگاھلاندۇرۇشلار بار. سىز بىلىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر: D ۋىتامىنى قانداق ئىشلەپچىقىرىلىدۇ D ۋىتامىنى قۇياش نۇرىدىن UVB رادىئاتسىيەسىگە ئۇچرىغاندا تېرىڭىزدە ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. بەزى قوڭۇر رەڭلىك كارىۋاتلاردا UVB نۇرى چىقىرىلىدۇ، ئەمما كۆپىنچىسى ئاساسلىقى ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قونۇرۇش كارىۋىتى ئىشلەتكەندە قوغداش كۆزەينىكى تاقاش كېرەكمۇ؟
بىلوگئۇلترابىنەفشە نۇرىنىڭ زىيىنى قايتۇرغىلى بولمايدۇ! قۇياش نۇرى تۆشۈكلىرىدىن تارقىلىدىغان UVA/UVB نۇرىنىڭ كۈچلۈكلۈكى تەبىئىي قۇياش نۇرىدىن 10-15 ھەسسە يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن. بىۋاسىتە تەسىر قىلىش تۆۋەندىكىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن: قىسقا ۋاقىت ئىچىدە: كۆز قۇرۇش، قىزىرىش، ئىششىش ۋە نۇرغا سەزگۈر كونيۇنكتىۋ ياللۇغى («قاران نۇرى تۆشۈكىدىكى كۆز»). ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
تەبىئىي قوڭۇر رەڭگە ئېرىشىش بىلەن قوڭۇر رەڭگە كىرىشنىڭ پەرقى نېمە؟
بىلوگقۇياش نۇرى بىلەن تەبىئىي قۇياش نۇرى: ئاساسلىق پەرقلەر ۋە خەۋپلەر قۇياش نۇرى بىلەن تەبىئىي قۇياش نۇرى تېرىڭىزنى ئۇلترا بىنەپشە نۇرى ئارقىلىق قاراڭغۇلاشتۇرىدۇ، ئەمما قۇياش نۇرى بىلەن بولغان قۇياش نۇرى تېخىمۇ خەتەرلىك. ئۇلارنىڭ سېلىشتۇرمىسى تۆۋەندىكىچە: 1. ئۇلترا بىنەپشە نۇرىنىڭ كۈچلۈكلۈك ئامىلى قۇياش نۇرى بىلەن بولغان قۇياش نۇرى 3–15 × ...كۆپرەك ئوقۇڭ