خەۋەرلەر
-
يالىڭاچ تېرىگە قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنى ئىشلىتىشىڭىز كېرەكمۇ؟
بىلوگقىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش تېرە ساغلاملىقى، مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى قوللاش ئۈچۈن تۆۋەن دەرىجىلىك قىزىل ۋە يېقىن ئىنفىرا قىزىل چىراغنى ئىشلىتىدىغان تاجاۋۇزسىز داۋالاش ئۇسۇلى. بىر ئورتاق سوئال شۇكى، ئۇنى بىۋاسىتە يالىڭاچ تېرىگە ئىشلىتىش كېرەكمۇ؟ قىسقىسى، ھەئە - ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قۇياش نۇرى چۈشۈش ئورنىدا قانچە ۋاقىت تۇرۇش كېرەك؟
بىلوگتوغرا ۋاقىت ئارىلىقى تېرىڭىزنىڭ تىپىغا، قونالغۇ كارىۋىتىنىڭ كۈچلۈكلۈكىگە ۋە قونالغۇ مەقسىتىڭىزگە باغلىق. 1. ئادەتتىكى كۆرسەتمىلەر ئاق رەڭلىك تېرى: 5-7 مىنۇت. ئوتتۇراھال رەڭلىك تېرى: 7-10 مىنۇت. قاراڭغۇراق رەڭلىك تېرى: 10-15 مىنۇت. 2. ۋاقىت چىرىغىنىڭ كۈچلۈكلۈكى ۋە يېشىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئامىللار. ئىلگىرىكى قونالغۇ تارىخى. ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل ۋە ئىنفىرا قىزىل نۇر داۋالاش توغرىسىدا كۆپ سورىلىدىغان 10 سوئال (FAQ)
بىلوگقىزىل ۋە ئىنفىرا قىزىل نۇر داۋالاش دېگەن نېمە؟ ئۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ رېمونت قىلىنىشى ۋە توقۇلمىلارنىڭ ساغلاملىقىنى قوزغىتىش ئۈچۈن قىزىل ۋە ئىنفىرا قىزىل نۇرغا يېقىن دولقۇن ئۇزۇنلۇقىنى ئىشلىتىپ داۋالاش ئۇسۇلى. ئۇ قانداق ئىشلەيدۇ؟ نۇر توقۇلمىلارغا سىڭىپ كىرىپ، مىتوخوندىرىيەنى قوزغىتىپ، تېخىمۇ كۆپ ATP ئىشلەپ چىقىرىپ، داۋالىنىش ۋە ئېنېرگىيەنى قوللايدۇ. پايدىسى نېمە؟ ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
ئوپېراتسىيەدىن كېيىن قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنى قانداق ئىشلىتىش كېرەك
بىلوگقىزىل نۇر داۋالاش ئۇسۇلى (RLT) ئوپېراتسىيەدىن كېيىنكى ئەسلىگە كېلىش جەريانىدا داۋالىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈش، ياللۇغلىنىشنى ئازايتىش ۋە داغ قالدۇرۇشنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ئۈچۈن بارغانسېرى كۆپ ئىشلىتىلىۋاتىدۇ. قىزىل ۋە يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇرنىڭ ئالاھىدە دولقۇن ئۇزۇنلۇقىنى ئىشلىتىش ئارقىلىق، RLT ھۈجەيرىلەرنىڭ رېمونت قىلىنىشى ۋە كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ، بۇ تېز ۋە بىخەتەر ئەسلىگە كېلىشكە ياردەم بېرىدۇ. B...كۆپرەك ئوقۇڭ -
10 مىنۇت قىزىل چىراغ داۋالاش يېتەرلىكمۇ؟ تولۇق قوللانما
بىلوگقىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى (RLT) تېرىنى ياشارتىش، ئاغرىقنى پەسەيتىش، ياللۇغنى ئازايتىش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى ياخشىلاش ئۈچۈن ئالقىشقا ئېرىشكەن تاجاۋۇزسىز داۋالاش ئۇسۇلىغا ئايلاندى. نۇرغۇن ئىشلەتكۈچىلەر: «نەتىجىنى كۆرۈش ئۈچۈن 10 مىنۇت يېتەرلىكمۇ؟» دەپ ئويلايدۇ. جاۋاب سىزنىڭ مەقسىتىڭىزگە، ئۈسكۈنىڭىزگە ۋە داۋالاش قېتىم سانىغا باغلىق. قىزىل چىراغ قانداق ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
ئۆي ئىچى قۇياش نۇرىغا چۆمۈلۈشنىڭ سىز بىلىشىڭىز كېرەك بولغان خەۋپلىرى
بىلوگئۆي ئىچى قۇياش نۇرى تېز ئۈنۈم بېرىدۇ، ئەمما UV نۇرىغا دۇچ كېلىش ساغلاملىققا زور خەۋپ ئېلىپ كېلىدۇ، بۇنى نەزەردىن ساقىت قىلىشقا بولمايدۇ. 1. تېرە راكى خەۋپى UVA ۋە UVB نىڭ ھەر ئىككىسى تېرە ھۈجەيرىلىرىدىكى DNA غا زىيان يەتكۈزۈپ، مېلانوما ۋە باشقا تېرە راكىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. 2. بالدۇر قېرىش UVA تېرىنىڭ چوڭقۇر قىسمىغا سىڭىپ كىرىپ، ...كۆپرەك ئوقۇڭ