خەۋەرلەر
-
قۇياش نۇرى چۈشۈش ئورۇنلىرى قۇياش نۇرىدىن كۈچلۈكمۇ؟
بىلوگنۇرغۇن كىشىلەر قونۇش كارىۋاتلىرىنى پەقەت قۇياش نۇرىنىڭ بىخەتەر ۋە تېز نۇسخىسى دەپ ئويلايدۇ، ئەمما ئەمەلىيەتتە، قونۇش كارىۋاتىدىن چىقىدىغان ئۇلترا بىنەپشە نۇر تېخىمۇ كۈچلۈك بولۇشى مۇمكىن. قونۇش كارىۋاتلىرىنىڭ تەبىئىي قۇياش نۇرى بىلەن سېلىشتۇرغاندا قانداق ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش تېرىڭىزنىڭ ساغلاملىقى توغرىسىدا ئەقىلگە مۇۋاپىق تاللاشلارنى قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. 1. قونۇشتىكى ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ كۈچلۈكلۈكى ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
ئىنفىرا قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش ئۇسۇلى: قايسىسى سىزگە ماس كېلىدۇ؟
بىلوگنۇر ۋە ئىسسىقلىق ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى ساغلاملىق، ئەسلىگە كېلىش ۋە تېرە ئاسراش ساھەلىرىدە بارغانسېرى ئالقىشقا ئېرىشمەكتە. ئادەتتە سېلىشتۇرۇلىدىغان ئىككى ئۇسۇل ئىنفىرا قىزىل ساۋنا ۋە قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى (RLT). ئىككىسىنىڭ ساغلاملىققا پايدىسى بولسىمۇ، ئۇلارنىڭ ئۈنۈمى ئوخشىمايدۇ. ئىنفىرا قىزىل ساۋنا دېگەن نېمە؟ ئىنفىرا قىزىل ساۋنا...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش ۋارىكوس تومۇرلىرىنىڭ كېڭىيىشىگە ياردەم بېرەلەمدۇ؟ تولۇق قوللانما
بىلوگۋارىكوس تومۇرلىرى قان ئايلىنىشىنىڭ ناچارلىقى ياكى تومۇر تاملىرىنىڭ ئاجىزلىشىشى سەۋەبىدىن پۇتلاردا كۆپىنچە پەيدا بولىدىغان كېڭىيىپ، بۇرمىلىنىپ كەتكەن تومۇرلار. ئۇلار ئىششىش، راھەتسىزلىك، ئېغىرلىق ۋە گۈزەللىك مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تېخىمۇ كۆپ كىشىلەر تاجاۋۇزسىز داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەتقىق قىلىۋاتقاندا، بىر سوئال تۇغۇلىدۇ: قىزىل چىراغ داۋالاش (RLT) ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش تېرىنىڭ قۇرۇقلىشىشىغا سەۋەب بولامدۇ؟ بىلىشىڭىز كېرەك بولغان بارلىق نەرسىلەر
بىلوگقىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى (RLT) يېقىنقى يىللاردىن بۇيان ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن تاجاۋۇزسىز ساغلاملىق داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرىگە ئايلاندى. ئۇ تېرىنى ياشارتىش، مۇسكۇللارنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش، ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىق ئۈچۈن كەڭ قوللىنىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، نۇرغۇن كىشىلەر مۇنداق دەپ ئويلايدۇ: قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى تېرىنى قۇرۇتامدۇ؟ قىسقىسى...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش تېرە قىزىرىشىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەمدۇ؟
بىلوگتېرە قىزىرىشى كۆپ خىل ئامىللاردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن، بۇنىڭ ئىچىدە سەزگۈر تېرە، روزاسېئا، يۈزدىكى ھۈسۈن، قۇياش نۇرىنىڭ زىيىنى ياكى ياللۇغلىنىش قاتارلىقلار بار. داۋاملىق قىزىرىش بىئاراملىق ئېلىپ كېلىدۇ ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچكە تەسىر كۆرسىتىدۇ. قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى (RLT) قىچىشقان تېرىنى تىنچلاندۇرۇش ۋە قىزىرىشنى ئازايتىش ئۈچۈن تاجاۋۇزسىز چارە سۈپىتىدە ئالقىشقا ئېرىشتى...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل نۇر داۋالاش قان تومۇرلىرىنىڭ سۇنۇشىغا ياردەم بېرەمدۇ؟
بىلوگسۇنۇپ كەتكەن كاپىللار (يەنە ئۆمۈچۈك تومۇرلىرى ياكى تېلاڭگىئېكتازىيە دەپمۇ ئاتىلىدۇ) يۈز، بۇرۇن ياكى پۇتلاردا پەيدا بولىدىغان كىچىك، كۆرۈنەرلىك قان تومۇرلىرى. ئۇلار قېرىش، قۇياش نۇرىغا ئۇچراش، ئىرسىيەت ياكى روزاسېئا قاتارلىق تېرە كېسەللىكلىرىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەر تاجاۋۇزسىز چارە ئىزدەيدۇ، قىزىل چىراغ داۋالاش ...كۆپرەك ئوقۇڭ