كىرىش سۆز
قونالغۇ كارىۋىتى تەبىئىي قۇياش نۇرى ئاستىدا نەچچە سائەت تۇرمايلا قۇياش نۇرى ئاستىدا گۈزەل كۆرۈنۈشكە ئېرىشىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئالقىشقا ئېرىشكەن ئۈسكۈنە. ئۇ تېرىدە مېلانىن ئىشلەپچىقىرىشنى قوزغىتىش ئۈچۈن ئۇلترابىنەفشە نۇر چىقىرىدىغان مەخسۇس لامپىلارنى ئىشلىتىدۇ، بۇ سىزگە قونالغۇدەك كۆرۈنۈش بېرىدۇ.
1. قوڭۇر رەڭ ئېلىش كارىۋىتى قانداق ئىشلەيدۇ
قوڭۇرلاش كارىۋاتلىرى فلۇئورېسسېنتلىق لامپا ياكى يۇقىرى بېسىملىق لامپىلار بىلەن تەمىنلەنگەن بولۇپ، ئۇلار كونترول قىلىنىدىغان مىقداردا قۇياش نۇرى چىقىرىدۇ.UVAۋەUVBنۇرلار.
-
UVA نۇرلىرى (315–400 nm)تېرىنىڭ چوڭقۇر قاتلاملىرىغا سىڭىپ كىرىپ، دەرھال قاراڭغۇلىشىش تەسىرىنى پەيدا قىلىدۇ.
-
UVB نۇرلىرى (280–315 nm)تېرىنىڭ سىرتقى قەۋىتىگە تەسىر كۆرسىتىپ، يېڭى مېلانىننىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ، ئۇزۇنراق قوڭۇر رەڭ ساقلايدۇ.
تېرىڭىز بۇ نۇرلارنى سۈمۈرگەندە، مېلانوسىتلار (پىگمېنت ئىشلەپچىقارغۇچى ھۈجەيرىلەر) تېخىمۇ ئاكتىپلىشىپ، تېرىڭىزنىڭ رەڭگى قاراڭغۇلىشىدۇ.
2. قۇياش نۇرى چۈشۈش كارىۋاتلىرىنىڭ تۈرلىرى
-
تۆۋەن بېسىملىق كارىۋاتلار:ئاساسلىقى UVA نۇرى ۋە ئاز مىقداردا UVB نۇرى چىقىرىدۇ؛ ئادەتتە 10-20 مىنۇت ۋاقىت كېتىدۇ.
-
يۇقىرى بېسىملىق كارىۋاتلار:يۇقىرى كۈچلۈكلۈكتىكى UVA ۋە تۆۋەن UVB ھاسىل قىلىدۇ؛ سېans قىسقا بولۇپ، ئادەتتە 5-10 مىنۇت بولىدۇ.
3. قوڭۇر رەڭلىك كارىۋات ئىشلىتىشنىڭ پايدىلىرى
-
قوڭۇر رەڭگە كىرىشنىڭ قولايلىق ۋە ۋاقىت تېجەيدىغان ئۇسۇلى.
-
تېرە رەڭگىنى تەكشىلەشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
-
بەزى كىشىلەردە سېروتونىن سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق كەيپىياتنى ياخشىلىشى مۇمكىن.
4. بىخەتەرلىك مەسىلىلىرى
قۇلايلىق بولسىمۇ، قونالغۇ كارىۋاتلىرى تۆۋەندىكى خەۋپلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ:
-
تېرە زەخمىلىنىشى:ھەددىدىن زىيادە نۇرغا چىداملىق بولۇش بالدۇر قېرىش ۋە قورۇقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
-
راك خەۋپىنىڭ ئېشىشى:UVA ۋە UVB نىڭ ھەر ئىككىسى تېرە ھۈجەيرىلىرىدىكى DNA غا زىيان يەتكۈزىدۇ.
-
كۆزنى قوغداش:UV نۇرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك كۆز يارىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھەمىشە قۇياش نۇرى ئاستىدا تۇرۇش كۆزەينىكى تاقىڭ.
خۇلاسە
قۇياش نۇرى چۈشۈش كارىۋاتلىرى قۇياش نۇرىغا تېز ۋە كونترول قىلىنىدىغان ئۇسۇل بىلەن تەمىنلەيدۇ، شۇنداقلا ئۇلار تېرىڭىزنى قۇياش نۇرىغا ئوخشاش، بەزىدە قۇياش نۇرىدىن كۈچلۈك بولغان ئۇلترا بىنەپشە نۇرغا دۇچار قىلىدۇ. ئۇلارنى مۇۋاپىق مىقداردا ئىشلىتىڭ، بىخەتەرلىك كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ ۋە ھەمىشە كۆز ۋە تېرىڭىزنى قوغداڭ.