نۇر ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى زامانىۋى ساغلاملىق، تېرە كېسەللىكلىرى ۋە داۋالاش گۈزەللىكىنىڭ مۇھىم بىر قىسمىغا ئايلاندى. ئەڭ كۆپ قوللىنىلىدىغان ئىككى تېخنىكا ...قىزىل چىراغ داۋالاشۋەكۆك چىراغ داۋالاشگەرچە ھەر ئىككىسى بىئولوگىيىلىك ئىنكاسنى قوزغىتىش ئۈچۈن مەلۇم دولقۇن ئۇزۇنلۇقىدىكى نۇرنى ئىشلەتسىمۇ، ئۇلارنىڭ قوللىنىلىشى ۋە بەدەنگە بولغان تەسىرى زور دەرىجىدە پەرقلىنىدۇ.
ئارىسىدىكى پەرقلەرنى چۈشىنىشقىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن كۆك چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىھەر بىر داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى ۋە نېمە ئۈچۈن ئۇلارنىڭ ئوخشىمىغان ساغلاملىق ۋە تېرە ئاسراش مەقسەتلىرىدە ئىشلىتىلىدىغانلىقىنى ئايدىڭلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
نۇر تېراپىيەسى قانداق ئىشلەيدۇ
نۇر داۋالاش ئۇسۇلى نۇرنىڭ ھەر خىل دولقۇن ئۇزۇنلۇقىدىكى نۇرنىڭ بىئولوگىيىلىك توقۇلمىلار بىلەن ھەر خىل ئۇسۇلدا ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش پىرىنسىپىغا ئاساسلىنىدۇ. نۇر تېرىگە كىرگەندە، ئۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ ئىنكاسىنى قوزغىتىپ، داۋالاش، ياللۇغلىنىش ۋە ماددا ئالمىشىش پائالىيىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
نۇرنىڭ رەڭگى ئۇنىڭ دولقۇن ئۇزۇنلۇقىغا ماس كېلىدۇ، بۇ نۇرنىڭ تېرە ۋە توقۇلمىلارغا قانچىلىك چوڭقۇر سىڭىپ كىرىشىنى بەلگىلەيدۇ.
ئادەتتە:
-
قىسقا دولقۇن ئۇزۇنلۇقى ئانچە چوڭقۇر سىڭىپ كىرمەيدۇ
-
ئۇزۇن دولقۇن ئۇزۇنلۇقى بەدەننىڭ ئىچكى قىسمىغا چوڭقۇر سىڭىپ كىرىدۇ
بۇ قىزىل ۋە كۆك نۇر داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ داۋالاش ۋە گۈزەللەشتۈرۈش جەھەتتە ئالاھىدە قوللىنىلىشىنىڭ بىر سەۋەبى.
قىزىل نۇر داۋالاش ۋە ھۈجەيرە ئېنېرگىيەسى
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى ئادەتتە ... دا ئىشلىتىلىدۇ.630–660 نانومېتىر دولقۇن ئۇزۇنلۇقى دائىرىسى، كۆپىنچە ئارىلىقتا يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر بىلەن بىرلەشتۈرۈلىدۇ810–850 دىنومېتىربۇ دولقۇن ئۇزۇنلۇقى توقۇلمىلارغا چوڭقۇر سىڭىپ كىرەلەيدۇ ھەمدە فوتوبىئومودۇلياتسىيە داۋالاشتا كەڭ قوللىنىلىدۇ.
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى قوزغىتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇمىتوخوندىرىيە، ھۈجەيرىلەر ئىچىدىكى ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقارغۇچى قۇرۇلمىلار. مىتوخوندىرىيە قىزىل ۋە يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇرنى سۈمۈرگەندە، ئۇلار ھۈجەيرە فۇنكسىيەسىنىڭ ئاساسلىق ئېنېرگىيە مەنبەسى بولغان ئادېنوزىن ترىفوسفات (ATP) نىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن.
بۇ مېخانىزم سەۋەبىدىن، قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى كۆپىنچە ساغلاملىققا پايدىلىق بولغان نۇرغۇن پايدىلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك، مەسىلەن:
-
مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى قوللاش
-
توقۇلمىلارنىڭ رېمونت قىلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش
-
قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش
-
بوغۇملارنىڭ راھەتلىكىنى قوللايدۇ
-
تېرىنىڭ قايتا ھاسىل بولۇشىنى كۈچەيتىش
مۇشۇ سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن، قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى ئادەتتە ئىشلىتىلىدۇ.ساغلاملىق مەركەزلىرى، ئەسلىگە كەلتۈرۈش كلىنىكىلىرى، تەنتەربىيە ئەسلىگە كەلتۈرۈش مەركەزلىرى ۋە گۈزەللىك كلىنىكىلىرى.
كۆك نۇر داۋالاش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تەسىر
كۆك نۇر بىلەن داۋالاش قىسقا دولقۇن ئۇزۇنلۇقىدا، ئادەتتە ... ئارىلىقىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ.405 nm ۋە 470 nmبۇ دولقۇن ئۇزۇنلۇقى قىزىل نۇرغا ئوخشاش چوڭقۇر سىڭىپ كىرمەيدۇ، ئەمما كۈچلۈك باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.
كۆك چىراغ داۋالاشنىڭ ئاساسلىق ئىشلىتىلىشىنىڭ بىرىيۈزگە قارشى داۋالاشكۆك نۇر ھۈسۈن پەيدا قىلىدىغان باكتېرىيەلەر ئىشلەپچىقارغان بىرىكمىلەر بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىپ، بۇ مىكروبلارنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدىغان ئاكتىپ ئوكسىگېن تۈرلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ.
بۇ مېخانىزم سەۋەبىدىن، كۆك نۇر بىلەن داۋالاش كۆپىنچە تېرە كېسەللىكلىرى ساھەسىدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەر ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ:
-
يۈزدىكى ھۈسۈننى باشقۇرۇش
-
يۈزەكى تېرىنى تازىلاش
-
نېفىتنى تەڭشەش
-
ياللۇغلىنىش پەيدا بولغان يېرىقلارنى ئازايتىش
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىدىن پەرقلىق ھالدا، كۆك چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى ئاساسلىقى تۆۋەندىكىلەرگە مەركەزلەشكەنيۈزەكى تېرە مەسىلىلىرىتېخىمۇ چوڭقۇر توقۇلمىلارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىدىن كۆرە.
توقۇلمىلارنىڭ سىڭىپ كىرىشىدىكى پەرقلەر
قىزىل نۇر بىلەن كۆك نۇر داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ ئەڭ مۇھىم پەرقىنىڭ بىرى، نۇرنىڭ تېرىگە قانچىلىك چوڭقۇر سىڭىپ كىرىشىدۇر.
قىزىل ۋە ئىنفىرا قىزىل نۇر دېرمىسنىڭ چوڭقۇر قەۋىتىگە ۋە بەزىدە ئاستىدىكى توقۇلمىلارغا يېتىپ بارالايدۇ. بۇ داۋالاشنىڭ ھۈجەيرىلەرنىڭ رېمونت قىلىش ۋە قايتا ھاسىل قىلىش پائالىيىتىگە تەسىر كۆرسىتىشىگە يول قويىدۇ.
كۆك نۇر تېرىنىڭ يۈزىگە يېقىنراق تۇرىدۇ. ئۇنىڭ سىڭىپ كىرىش چوڭقۇرلۇقى چەكلىك بولغاچقا، ئۇ تېرە سىرتقى قەۋىتىدىن كېلىپ چىققان كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئەڭ ئۈنۈملۈك.
داۋالاش قوللىنىشلىرى
بۇ پەرقلەر تۈپەيلىدىن، بۇ ئىككى داۋالاش ئۇسۇلى كۆپىنچە ئوخشىمىغان مەقسەتلەردە ئىشلىتىلىدۇ.
قىزىل چىراغ داۋالاش قوللىنىشچان پروگراممىلىرى
-
تېرىنى ياشارتىش
-
قېرىشقا قارشى داۋالاش ئۇسۇللىرى
-
مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى
-
ئاغرىق پەسەيتىش ياردىمى
-
قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش
كۆك نۇر داۋالاش قوللىنىشچان پروگراممىلىرى
-
يۈزدىكى ھۈسۈننى داۋالاش
-
باكتېرىيەنى كونترول قىلىش
-
ماينى ئازايتىش
-
تېرە تازىلاش
نۇرغۇن كەسپىي داۋالاش سىستېمىلىرى بۇ دولقۇن ئۇزۇنلۇقلىرىنى بىرلەشتۈرۈپ، تېخىمۇ ئومۇميۈزلۈك نەتىجىلەرنى بېرىدۇ.
پۈتۈن بەدەن قىزىل چىراغ داۋالاش سىستېمىسى
قاتارلىق چوڭ تىپتىكى داۋالاش ئۈسكۈنىلىرىپۈتۈن بەدەنلىك قىزىل چىراغلىق داۋالاش كارىۋاتلىرىبۇ سىستېمىلار پۈتۈن بەدەنگە مۇقىم دولقۇن ئۇزۇنلۇقىنى يەتكۈزۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. بۇ سىستېمىلار كۆپىنچە ساغلاملىق مەركەزلىرىدە مۇسكۇللارنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش، ئارام ئېلىش ۋە تېرە ساغلاملىقىنى قوللاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
پۈتۈن بەدەن سىستېمىسى بىردەك نۇرغا تەسىر كۆرسىتىش ئارقىلىق، ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ كىچىك قولدا تۇتۇلىدىغان ئۈسكۈنىلەرگە قارىغاندا فوتوبىئومودۇلياتسىيە پايدىسىنى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ھېس قىلىشىغا شارائىت ھازىرلايدۇ.
قىزىل ۋە كۆك چىراغنى بىرلەشتۈرۈپ داۋالاش
بەزى ئىلغار نۇر داۋالاش سىستېمىلىرى بىرلا داۋالاش پروگراممىسىغا ئىككى دولقۇن ئۇزۇنلۇقىنى كىرگۈزىدۇ. بۇ ئۇسۇل دوختۇرلارنىڭ بىرلا ۋاقىتتا كۆپ خىل مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشىغا يول قويىدۇ.
مەسىلەن:
-
كۆك چىراغ يۈزدىكى ھۈسۈن پەيدا قىلىدىغان باكتېرىيەلەرنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ
-
قىزىل چىراغ ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىشكە ۋە داۋالىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ
بۇ بىرىكمە بولۇپمۇ تېرىسىنىڭ ئومۇمىي سۈپىتىنى ياخشىلاشنى خالايدىغان، يۈزگە داغ چۈشۈشكە مايىل كىشىلەر ئۈچۈن ئالاھىدە پايدىلىق.
خۇلاسە
سېلىشتۇرغانداقىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن كۆك چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى، بۇ ئىككى تېخنىكىنىڭ ئۆزگىچە ئەۋزەللىكلەرنى تەمىنلەيدىغانلىقى ئېنىق. قىزىل چىراغ داۋالاش ئاساسلىقى ھۈجەيرىلەرنىڭ قايتا ھاسىل بولۇشى، توقۇلمىلارنىڭ رېمونت قىلىنىشى ۋە ساغلاملىققا پايدىلىق بولۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك، كۆك چىراغ داۋالاش بولسا ھۈجەيرىلەرنى كونترول قىلىش ۋە يۈزەكى تېرە داۋالاشتا كەڭ قوللىنىلىدۇ.
بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى بىر-بىرىنىڭ ئورنىنى ئېلىشنىڭ ئورنىغا، كۆپىنچە بىر-بىرىنى تولۇقلايدۇ. توغرا داۋالاش ئۇسۇلى قوللىنىلسا، نۇر داۋالاش تېرە ساغلاملىقى ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى بىخەتەر ۋە تاجاۋۇزسىز ئۇسۇلدا قوللىيالايدۇ.