خەۋەرلەر
-
تەنتەربىيە يارىلىنىشلىرى ئۈچۈن رېتسېپت
شىركەت پائالىيەتلىرىئاسىيا قىشلىق تەنھەرىكەت مۇسابىقىسىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك ئاخىرلىشىشى بىلەن، مەملىكەتلىك بەدەن چېنىقتۇرۇش قىزغىنلىقى يېڭى بىر دولقۇننى قوزغىدى، بارغانسېرى كۆپ كىشىلەر تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللىنىۋاتىدۇ، ئەمما ئۇنىڭغا ئەگىشىپ كېلىدىغان تەنتەربىيە يارىلىنىشلىرىمۇ بارغانسېرى گەۋدىلىنىۋاتىدۇ. بارلىق تەنتەربىيە يارىلىنىشلىرى ئىچىدە، مۇسكۇل يارىلىنىشلىرى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قوڭۇر رەڭ ئېلىش كارىۋىتىنى قانداق بىخەتەر ئىشلىتىش كېرەك: تۇنجى قېتىم ئىشلەتكەنلەر ئۈچۈن يېڭى ئۆگەنگۈچىلەر قوللانمىسى
بىلوگئەگەر سىز قونۇش كارىۋىتىنى بىخەتەر ئىشلىتىش توغرىسىدا ئۇچۇر ئىزدىسىڭىز، توغرا يەرگە كەلدىڭىز. قونۇش كارىۋاتلىرى قۇياش نۇرى ئاستىدا نەچچە سائەت تۇرماي تۇرۇپلا قۇياش نۇرى ئاستىدا گۈزەل كۆرۈنۈشكە ئېرىشىشنىڭ تېز ۋە ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى بىلەن تەمىنلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، كۆيۈپ كېتىشتىن، بالدۇر ... دىن ساقلىنىش ئۈچۈن قونۇش كارىۋاتلىرىنى بىخەتەر ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم.كۆپرەك ئوقۇڭ -
نېمە ئۈچۈن تېرىمىزنى ئاقارتىشقا شۇنچە تىرىشىمىز، ئەمما ئۇ يەنىلا رەڭسىز ۋە سېرىق كۆرۈنىدۇ؟
شىركەت پائالىيەتلىرىمەن ھەر كۈنى تېرىمگە ياخشى كۆڭۈل بۆلىمەن، دائىم يۈز ماسكىسى سۈرىمەن، ھەتتا ھەر خىل ئاقارتىش مەھسۇلاتلىرىنى سىناپ باقساممۇ، تېرىم يەنىلا رەڭسىز ۋە سېرىق. تېرىڭىزنى ئاقارتىشقا تىرىشسىڭىزمۇ، نېمە ئۈچۈن تېرىڭىز سېرىقلىشىپ كېتىۋاتىدۇ؟ نېمە ئۈچۈن تېرە رەڭسىز ۋە سېرىق بولۇپ قالىدۇ؟ نورمال ئەھۋالدا، ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنى كۈچەيتەلەمدۇ؟
بىلوگبۈگۈنكى دۇنيادا، كۈچلۈك ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا ئىگە بولۇش ھەر قاچاندىكىدىن مۇھىم. مۇۋاپىق ئوزۇقلىنىش، ئۇيقۇ ۋە ھەرىكەت ياخشى ئىممۇنىتېتنىڭ ئاساسى بولسىمۇ، نۇرغۇن كىشىلەر بەدىنىنىڭ تەبىئىي مۇداپىئە كۈچىنى كۈچەيتىش ئۈچۈن يېڭىلىق يارىتىش تېخنىكىلىرىغا يۈزلىنىۋاتىدۇ. بۇنداق تېخنىكىلارنىڭ بىرى دىققەت قوزغىماقتا قىزىل ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى ئاياللارنىڭ تۇغۇش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشقا قانداق ياردەم بېرەلەيدۇ
بىلوگتۇغماسلىق دۇنيا مىقياسىدا مىليونلىغان ئاياللارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ، بۇنىڭ سەۋەبلىرى گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى ۋە تۇخۇمدان ئىقتىدارىنىڭ ناچارلىقىدىن تارتىپ، ئېندومېتروزىت ۋە ياش بىلەن مۇناسىۋەتلىك تۇخۇم سۈپىتىنىڭ تۆۋەنلىشىگىچە بولىدۇ. IVF قاتارلىق ياردەمچى كۆپىيىش تېخنىكىسى (ART) نۇرغۇن ئەر-خوتۇنلارنىڭ ھامىلىدار بولۇشىغا ياردەم بەرگەن بولسىمۇ، تاجاۋۇزسىز تولۇقلاش ئۇسۇلى ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى مېنوپاۋزا ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ
بىلوگكىلىماكتوپاز ھەر بىر ئايالنىڭ ھاياتىدىكى تەبىئىي باسقۇچ بولۇپ، كۆپىنچە قىزىپ كېتىش، ئۇيقۇ قالايمىقانلىشىش، كەيپىيات ئۆزگىرىشى، ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى ۋە تېرىنىڭ قېرىشى قاتارلىق بىئاراملىق ئالامەتلىرى بىلەن بىللە كېلىدۇ. گورمون ئالماشتۇرۇش داۋالاش ئۇسۇلى (HRT) كۆپ ئۇچرايدىغان داۋالاش ئۇسۇلى بولسىمۇ، نۇرغۇن ئاياللار ھازىر تاجاۋۇزسىز، دوراسىز باشقا داۋالاش ئۇسۇلىنى ئىزدەۋاتىدۇ...كۆپرەك ئوقۇڭ