خەۋەرلەر
-
قۇياش نۇرى ئاستىدا ياتقان ئورۇندىن قۇياش نۇرىدىن زەھەرلىنىش مۇمكىنمۇ؟
بىلوگنۇرغۇن كىشىلەر قۇياش نۇرى ئاستىدا ئۇزۇن ۋاقىت تۇرۇشنىڭ قۇياشتىن زەھەرلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى بىلىدۇ، ئەمما قۇياش نۇرى ئاستىدا شۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىشى مۇمكىنمۇ؟ جاۋاب ھەئە. قۇياش نۇرى ئاستىدا قويۇق ئۇلترابىنەفشە نۇرى (UV) نۇرى چىقىرىلىدۇ، بۇ تەبىئىي قۇياش نۇرىدىن قۇياشتىن زەھەرلىنىشكە ئوخشاش ئېغىر تېرە رېئاكسىيەسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. 1. قۇياش زەھەرلىنىشى نېمە؟كۆپرەك ئوقۇڭ -
قۇياش نۇرى چۈشۈش كارىۋىتى دېپرېسسىيەگە ياردەم بېرەلەمدۇ؟
بىلوگبەزى كىشىلەر كۈن نۇرى چۈشۈش كارىۋاتلىرىنىڭ كەيپىياتنى ياخشىلىيالايدىغانلىقى ياكى چۈشكۈنلۈككە ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىدىن گۇمانلىنىدۇ. نۇرغا ئۇچراش بىلەن كەيپىيات ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش بولسىمۇ، ئادەتتە چۈشكۈنلۈكنى داۋالاش ئۈچۈن قۇياش نۇرى چۈشۈش كارىۋاتلىرى تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. 1. يورۇقلۇق ۋە كەيپىيات پەسىللىك ئاففېكتىپ قالايمىقانچىلىق (SAD): بەزى كىشىلەر ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قۇياش نۇرى چۈشۈش كارىۋىتى سىزگە قۇياش نۇرىدەك D ۋىتامىنى بېرەمدۇ؟
بىلوگقىسقىسى، ياق — قوڭۇرلاش كارىۋاتلىرى تەبىئىي قۇياش نۇرى بىلەن تەمىنلەيدىغان D ۋىتامىنى بىلەن تەمىنلىمەيدۇ. 1. قۇياش قانداق قىلىپ D ۋىتامىنى ھاسىل قىلىدۇ؟ تېرىڭىز قۇياش نۇرىدىن كەلگەن UVB نۇرىنى سۈمۈرگەندە، بەدىنىڭىزدە D ۋىتامىنى ھاسىل قىلىدىغان تەبىئىي جەرياننى قوزغىتىدۇ. 2. نېمە ئۈچۈن قوڭۇرلاش كارىۋاتلىرى ئوخشىمايدۇ؟ قوڭۇرلاش كارىۋاتلىرى ئەڭ كۆپ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش قۇياش كۆيۈش ئۈچۈن پايدىلىقمۇ؟ ئۇ تېرىنىڭ تېز ساقىيىشىغا قانداق ياردەم بېرىدۇ
بىلوگھەئە — قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ قۇياش كۆيگەندىن كېيىن تېرىنىڭ تېز ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدىغانلىقى ئىلمىي جەھەتتىن ئىسپاتلانغان بولۇپ، ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىش، ئاغرىقنى پەسەيتىش ۋە توقۇلمىلارنىڭ رېمونت قىلىنىشىنى تېزلىتىش ئارقىلىق قولغا كەلتۈرۈلگەن. خىمىيىلىك قايماقلار ياكى ۋاقىتلىق سوۋۇتۇش گېلىدىن پەرقلىق ھالدا، ئۇ ھۈجەيرە سەۋىيىسىدە ئۈنۈملۈك بولۇپ، ئىچكى جەھەتتىن ھەقىقىي ئەسلىگە كېلىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. MERIC دا...كۆپرەك ئوقۇڭ -
كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار – قىزىل چىراغ داۋالاش ۋە پىگمېنتلاش
بىلوگ1. قىزىل نۇر داۋالاش ئۇسۇلى قارا داغلارنى مەڭگۈلۈك يوقىتالايدۇ؟ ئۇ رەڭگىنى يوقىتىپ، رەڭ ئۆزگىرىشىنى ئازايتالايدۇ، ئەمما مەڭگۈلۈك نەتىجە سەۋەبى ۋە ئىزچىل ئىشلىتىشىگە باغلىق. 2. ياخشىلىنىشنى كۆرۈش ئۈچۈن قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟ كۆپىنچە ئىشلەتكۈچىلەر 4-6 ھەپتىلىك ئىزچىل داۋالاشتىن كېيىن تېرىسىنىڭ پارقىراق ۋە داغلارنىڭ ئازىيغانلىقىنى بايقىدى. 3. r...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قۇياش كارىۋىتى SAD (پەسىللىك ھېسسىيات قالايمىقانچىلىقى) غا ياردەم بېرەلەمدۇ؟
بىلوگپەسىللىك ھېسسىيات قالايمىقانچىلىقى (SAD) پەسىللىك، ئادەتتە كۈز ۋە قىش پەسلىدە، قۇياش نۇرىغا ئۇچراش چەكلىك بولغاندا يۈز بېرىدىغان بىر خىل چۈشكۈنلۈك. بەزى كىشىلەر قۇياش كارىۋىتىنىڭ كەيپىياتنى ياخشىلاشقا ياكى SAD ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرەلەيدىغان-بېرەلمەيدىغانلىقىدىن گۇمانلىنىدۇ. 1. قۇياش كارىۋىتىنىڭ رولى UV رادىئاتسىيەسى: قۇياش كارىۋىتى ئاساسلىقى UVA رادىئاتسىيەسىنى تارقىتىدۇ...كۆپرەك ئوقۇڭ