قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاشنى روزاسېياغا ئىشلەتسىڭىز بولامدۇ؟ بىخەتەرلىك، پايدىلار ۋە باشلاشتىن بۇرۇن بىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار

ئەگەر يۈزىڭىزدە داۋاملىق قىزارىش، تېرە قىزىرىش ياكى سەزگۈرلۈك قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، سىز روزاسېئا كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بارغانسېرى كۆپ كىشىلەر تاجاۋۇزسىز تېرە ئاسراش چارىلىرىغا يۈزلەنگەنلىكتىن، دائىم ئۇچرايدىغان بىر سوئال تۇغۇلىدۇ:قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش روزاسېئا ئۈچۈن بىخەتەرمۇ، ئۇ راستىنلا ياردەم بېرەلەمدۇ؟

ياخشى خەۋەر شۇكى، قىزىل چىراغ داۋالاش كەڭ دائىرىدە ... نىڭ بىرى دەپ قارىلىدۇ.ئەڭ يۇمشاق نۇرغا ئاساسلانغان داۋالاش ئۇسۇللىرىقانداقلا بولمىسۇن، ھەر قانداق تېرە ئاسراش ئۇسۇلىغا ئوخشاش، ئۇ توغرا ئىشلىتىش ۋە رېئاللىققا ئۇيغۇن تەلەپلەرنى تەلەپ قىلىدۇ.

روزاسېئا نېمە ۋە ئۇنى داۋالاش نېمە ئۈچۈن قىيىن؟

روزاسېئا ئادەتتە يۈزنىڭ مەركىزى قىسمىغا تەسىر قىلىدىغان سۇرۇنكا ياللۇغلىنىشلىق تېرە كېسىلى. ئورتاق ئالامەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• داۋاملىق قىزىرىش

• كۆرۈنگەن قان تومۇرلىرى

• كۆيۈش ياكى سانجىش تۇيغۇسى

• بەزىدە يۈزدە يۈزگە ئوخشاش ھۈسۈن پەيدا بولىدۇ

قوزغاتقۇچ ئامىللار ئادەمدىن ئادەمگە قاراپ ئوخشىمايدۇ، كۆپىنچە ئەھۋاللاردا تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئىسسىقلىق

• قۇياش نۇرىغا ئۇچراش

• بېسىم

• ئاچچىق يېمەكلىكلەر ۋە ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەر

چۈنكى روزاسېئا ياللۇغلىنىش ۋە قان تومۇر سەزگۈرلۈكىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، شۇڭا داۋالاش چوقۇم ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك.غىدىقلىمايدۇ ۋە تىنچلاندۇرىدۇ.

قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى قانداق ئىشلەيدۇ

قىزىل نۇر داۋالاش ئۇسۇلى (ئادەتتە 630–660nm) تېرىگە سىڭىپ كىرىپ، ھۈجەيرىلەرنىڭ ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشىنى قوزغىتىدۇ. ئۇ ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىشكە، قان ئايلىنىشنى ياخشىلاشقا ۋە تېرىنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى قوللاشقا ياردەم بېرىدۇ، بۇ ئۇنى سەزگۈر تېرە كېسەللىكلىرى ئۈچۈن ئالاھىدە جەلپ قىلارلىق قىلىدۇ.

قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش روزاسېيا ئۈچۈن بىخەتەرمۇ؟

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا،ھەئە — قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش روزاسېئاغا مايىل تېرە ئۈچۈن بىخەتەربولۇپمۇ لازېر ياكى خىمىيىلىك پوستلاش قاتارلىق تېخىمۇ كۈچلۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن سېلىشتۇرغاندا.

ئاساسلىق سەۋەبلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• UV رادىئاتسىيەسى يوق(قۇياش نۇرىغا ئوخشاش ئوت ئاپىتىنى قوزغىمايدۇ)

• ياللۇغلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى

• تاجاۋۇزسىز ۋە يۇمشاق

نۇرغۇن تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرلىرى بۇنى قىزىرىش ۋە قىچىشىشنى كونترول قىلىشتىكى پايدىلىق تاللاش دەپ قارايدۇ.

مۇمكىن بولغان خەۋپ-خەتەرلەر ۋە ئېھتىياتچانلىق تەدبىرلىرى

گەرچە ئۇ يۇمشاق بولسىمۇ، يەنىلا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر قانچە نەرسە بار:

1. ئىسسىقلىققا سەزگۈرلۈك

بەزى قىزىل چىراغ ئۈسكۈنىلىرى يېنىك ئىسسىقلىق پەيدا قىلىدۇ، بۇ سەزگۈر كىشىلەردە روزاسېئانىڭ قوزغىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

2. ئارتۇقچە ئىشلىتىش

ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئىشلىتىش ۋاقىتلىق قىزارىش ياكى غىدىقلىنىشقا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.

3. ئۈسكۈنە سۈپىتى

سۈپىتى تۆۋەن ياكى قېلىپلاشتۇرۇلمىغان ئۈسكۈنىلەر دولقۇن ئۇزۇنلۇقىنىڭ ماس كەلمەسلىكى ياكى توكنىڭ كۈچلۈكلۈكىنىڭ ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن.

روزاسېئاغا مايىل تېرە ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئۇسۇللار

قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنى بىخەتەر ئىشلىتىش ئۈچۈن:

• بىلەن باشلاڭقىسقا دەرسلەر (5–10 مىنۇت)

• ئىشلىتىشتۆۋەن كۈچلۈكلۈكتىكى تەڭشەكلەر

• تېرىنىڭ ھەددىدىن زىيادە قىزىپ كېتىشىدىن ساقلىنىڭ

• ئالەم بوشلۇقىنى داۋالاشدەسلەپتە ھەپتىدە 3-5 قېتىم

• تېرىڭىزنىڭ ئىنكاسىنى يېقىندىن كۆزىتىڭ

كىم ئالاھىدە ئېھتىياتچان بولۇشى كېرەك؟

ئەگەر تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا كەسپىي خادىملار بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك:

• سىزنىڭ روزاسېئاڭىز ئېغىر ياكى ئاكتىپ ھالدا قوزغىلىۋاتىدۇ

• ئاسانلا كۆيۈش ياكى ئاغرىش ھېس قىلىسىز

• سىز باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى قوبۇل قىلىۋاتىسىز (مەسىلەن، رېتسېپلىق كرېم ياكى لازېرلىق داۋالاش)

ئاخىرقى ھۆكۈم

شۇنداق، ئەگەر سىزدە روزاسېئا بولسا، قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش ئۇسۇلىنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ، نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن بۇ ياللۇغنى پەسەيتىش ۋە تېرىنىڭ راھەتلىكىنى ئاشۇرۇشنىڭ يۇمشاق ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنى تېرىڭىزنىڭ سەزگۈرلۈكى ۋە قوزغىلىش ئامىللىرىغا دىققەت قىلىپ، ئېھتىياتچانلىق بىلەن ۋە ئاستا-ئاستا ئىشلىتىش كېرەك.