بەك يېنىك داۋالاشنى قىلالامسىز؟

يېنىك داۋالاش ئۇسۇللىرى نەچچە يۈزلىگەن تورداشلار تەكشۈرگەن كلىنىكىلىق سىناقلاردا سىناق قىلىنغان بولۇپ ، بىخەتەر ۋە كەڭ قورساقلىقى بارلىقى بايقالغان.[1,2] ئەمما يېنىك داۋالاشتىن ئېشىپ كېتەمسىز؟ھەددىدىن زىيادە يېنىك داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىش ھاجەتسىز ، ئەمما ئۇنىڭ زىيانلىق بولۇشى ناتايىن.ئادەم بەدىنىدىكى ھۈجەيرىلەر بىرلا ۋاقىتتا شۇنچە كۆپ نۇرنى سۈمۈرەلەيدۇ.ئەگەر ئوخشاش بىر جايدا يېنىك داۋالاش ئۈسكۈنىسىنى پارقىرتىپ تۇرسىڭىز ، قوشۇمچە پايدىنى كۆرەلمەيسىز.شۇڭلاشقا كۆپىنچە ئىستېمالچىلار يېنىك داۋالاش ماركىلىرى يېنىك داۋالاش يىغىنلىرى ئارىسىدا 4-8 سائەت ساقلاشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

خارۋارد تېببىي ئىنستىتۇتىدىكى دوكتور مايكېل ھامبلىن 300 دىن ئارتۇق فوتوئاكتىپلىق داۋالاش سىنىقى ۋە تەتقىقاتىغا قاتناشقان داڭلىق يېنىك داۋالاش تەتقىقاتچىسى.گەرچە نەتىجىنى ياخشىلىيالمىسىمۇ ، دوكتور ھامبلىننىڭ قارىشىچە ، نۇرنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش ئادەتتە بىخەتەر بولۇپ ، تېرىگە زىيان يەتكۈزمەيدۇ.[3]

خۇلاسە: ئىزچىل ، كۈندىلىك يېنىك داۋالاش ئەڭ ياخشى
نۇرنى داۋالاشنىڭ نۇرغۇن ئوخشىمىغان داۋالاش مەھسۇلاتلىرى ۋە سەۋەبلىرى بار.ئەمما ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، نەتىجىنى كۆرۈشنىڭ ئاچقۇچى ئىمكانقەدەر يېنىك داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىش.ئەڭ ياخشىسى ھەر كۈنى ياكى كۈندە 2-3 قېتىم سوغۇق جاراھەت ياكى باشقا تېرە كېسەللىكلىرى قاتارلىق ئالاھىدە مەسىلىلەر ئۈچۈن.

مەنبە ۋە پايدىلانما:
[1] Avci P ، Gupta A قاتارلىقلار.تېرىدىكى تۆۋەن دەرىجىدىكى لازېرلىق (يېنىك) داۋالاش (LLLT): غىدىقلاش ، داۋالاش ، ئەسلىگە كەلتۈرۈش.ئوپېراتسىيىلىك داۋالاش ۋە ئوپېراتسىيەدىكى سۆھبەت يىغىنى.Mar 2013.
[2] Wunsch A ۋە Matuschka K. كونترول قىلىنىدىغان سىناق بولۇپ ، بىمارلارنىڭ رازى بولۇشى ، ئىنچىكە سىزىقلارنى ئازايتىش ، قورۇق چۈشۈش ، تېرە يىرىكلىكى ۋە ئىچكى قىسىمدىكى كوللاگېن زىچلىقىنى ئاشۇرۇشتىكى قىزىل ۋە ئىنفىرا قىزىل نۇرغا يېقىن نۇرنى داۋالاشنىڭ ئۈنۈمىنى بەلگىلەيدۇ.Photomedicine and Laser Surgery.2014-يىل 2-ئاي
[3] ھامبلىن م. «فوتوئوبومودولنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ئۈنۈمىنىڭ مېخانىزىمى ۋە قوللىنىلىشى».AIMS Biophys.2017.