بىلوگ
-
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىغا قاراشنىڭ بىخەتەرلىكى
بىلوگ1. كۆز بىخەتەرلىكى قىزىل ۋە ئىنفىرا قىزىل نۇر (~620–700 nm ۋە 700–1100 nm) ئىئونلاشتۇرمايدۇ (UV غا ئوخشاش DNA غا زىيان يەتكۈزمەيدۇ). كۆزگە بىۋاسىتە تەسىر قىلىش ئەڭ تۆۋەن چەكتە بولۇشى كېرەك، بولۇپمۇ يۇقىرى قۇۋۋەتلىك ئۈسكۈنىلەردە: كۆپىنچە ئىشلەپچىقارغۇچىلار يۈز ياكى باشنى داۋالاش ئۈچۈن قوغداش كۆزەينىكى تاقىشىنى تەۋسىيە قىلىدۇ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىدىن كېيىن دۇش قىلىش: بىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بىلوگ1. دەرھال دۇش قىلىش RLT ئىسسىقلىق تەسىرىگە ئۇچرىمايدۇ ۋە تاجاۋۇز قىلمايدۇ، شۇڭا دۇش قىلىش ئۈچۈن ساقلاشنىڭ ھاجىتى يوق. يۇمشاق دۇش قىلىش پايدىسىنى يۇيۇپ تاشلىمايدۇ، چۈنكى RLT ھۈجەيرە سەۋىيىسىدە ئىشلەيدۇ (مىتوخوندىرىيە ۋە كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ). 2. تېرىگە ئەڭ چوڭ پايدا ئېلىپ كېلىدىغان ئۇسۇللار: ئەگەر قار تېيىلىش ... بولسا، بىر نەچچە مىنۇت ساقلاڭ.كۆپرەك ئوقۇڭ -
تىز ئاغرىقىنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئۆيدە قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنى قانداق قوللىنىش كېرەك
بىلوگتىز ئاغرىقى پەلەمپەيگە چىقىش ياكى كارىۋاتتىن تۇرۇش قاتارلىق ئاددىي ھەرىكەتلەرنىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار ياكى فىزىكىلىق داۋالاش قىسقا مۇددەتلىك راھەتلىك ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن، ئەمما ھازىر كۆپ كىشىلەر تىز ئاغرىقىنى ئۆيدە تۇرۇپلا پەسەيتىشنىڭ تەبىئىي، دوراسىز ئۇسۇلى سۈپىتىدە قىزىل چىراغ داۋالاشقا (RLT) يۈزلىنىۋاتىدۇ. ... بىلەنكۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى قانداق ئىشلەيدۇ
بىلوگتەتقىقاتچىلار بايقىغان ئاساسلىق مېخانىزملار تۆۋەندىكىچە: قىزىل (~630–680 nm) ۋە يېقىن ئىنفىرا قىزىل (~810–850 nm) دولقۇن ئۇزۇنلۇقىدىكى نۇر ھۈجەيرىلەر، بولۇپمۇ مىتوخوندىرىيەدىكى سىتوخروم c ئوكسىدازا ئېنزىمى تەرىپىدىن سۈمۈرۈلىدۇ. بۇ سۈمۈرۈش ئادېنوزىن ترىفوس ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۈسكۈنىسىدە نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك
بىلوگكۆپ خىل كەسىپ سېتىۋېلىش قوللانمىلىرىغا ئاساسەن، ئاساسلىق ئامىللار تۆۋەندىكىچە. 1. دولقۇن ئۇزۇنلۇقى(لىرى) ئۈسكۈنىدە تارقىتىلغان دولقۇن ئۇزۇنلۇقى نانومېتىر (nm) بىلەن ئېنىق كۆرسىتىلىشى كېرەك. تېرە/يۈزەينى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن: ~630‑660 nm. چوڭقۇر توقۇلمىلار، بوغۇملار، مۇسكۇللار ئۈچۈن: ~810‑850 nm (يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر) ئەڭ ياخشى. ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى نېمىگە پايدىلىق؟
بىلوگقىزىل نۇر داۋالاش ئۇسۇلى (RLT)، يەنە فوتوبىئومودۇلياتسىيە ياكى تۆۋەن دەرىجىلىك نۇر داۋالاش ئۇسۇلى (LLLT) دەپمۇ ئاتىلىدۇ، ھۈجەيرىلەرنىڭ رېمونت قىلىنىشى، قان ئايلىنىشى ۋە توقۇلمىلارنىڭ ياشلىنىشىنى قوزغىتىش ئۈچۈن ئالاھىدە قىزىل ۋە يېقىن ئىنفىرا قىزىل دولقۇن ئۇزۇنلۇقى (630–660 nm ۋە 810–850 nm) نى ئىشلىتىدۇ. ئۇ بىخەتەر، تاجاۋۇزسىز بولۇپ، تېرە ئاسراشتا بارغانسېرى كۆپ ئىشلىتىلىدۇ،...كۆپرەك ئوقۇڭ