قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى: سېللۇلىتقا قارشى يېڭى قورالىڭىز
سېللۇلىت – تېرىدىكى قەيسەر چۇڭقۇرلۇق بولۇپ، كۆپىنچە سان، يانپاش ۋە دۈمبە قىسىملىرىدا كۆرۈلىدۇ – تۆۋەندىكىلەرگە تەسىر كۆرسىتىدۇئاياللارنىڭ %90 ىھاياتىنىڭ بىر مەزگىلىدە. بۇنىڭغا قارىمايئورتاقتەبىئەتتىن قارىغاندا، نۇرغۇن كىشىلەر سېللۇلىتنى ئاغرىقلىق ۋە داۋالاش قىيىن دەپ قارايدۇ.
كىرگۈزۈڭ:قىزىل چىراغ تېراپىيەسى (RLT)– ئەڭ ئىلغار، تاجاۋۇزسىز ئۇسۇل بولۇپ، دىققەتنى تارتىۋاتىدۇتەبىئىي، پەن-تېخنىكا ئاساسىدىكى قورالسېللۇلىتنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىش ۋە تېرە ساغلاملىقىنى ياخشىلاش ئۈچۈن.
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى دېگەن نېمە؟
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىقىزىل ۋە يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇرنىڭ ئالاھىدە دولقۇن ئۇزۇنلۇقى (ئادەتتە 630–850 نانومېتىر)تېرىگە سىڭىپ كىرىپ، ھۈجەيرە جەريانلىرىنى قوزغىتىش. ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشنى كۈچەيتىش ئارقىلىقمىتوخوندىرىيە(ھۈجەيرىلەرنىڭ ئېنېرگىيە مەنبەسى)، RLT رېمونت قىلىش، ياشارتىش ۋەتېرىنى تارتىشقان ئايلىنىشىنى ياخشىلاش ۋە ياللۇغلىنىشنى ئازايتىش بىلەن بىر ۋاقىتتا.
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى سېللۇلىتقا قانداق ياردەم بېرىدۇ؟
1. كوللاگېن ۋە ئېلاستىن ئىشلەپچىقىرىشنى ئاشۇرىدۇ
-
قىزىل چىراغ قوزغىتىشقا سەۋەب بولىدۇفىبروبلاستلارئىشلەپچىقىرىشنى ئىلگىرى سۈرۈشكوللاگېن ۋە ئېلاستىن– سىلىق ۋە قاتتىق تېرىنىڭ قۇرۇلۇش ماتېرىياللىرى.
-
كۆپرەك كوللاگېن بىلەن تېرە كۆرۈنۈشكە ئىگە بولىدۇتېخىمۇ سېمىز، تېخىمۇ چىڭ ۋە تېخىمۇ ياش، چۇڭقۇر ۋە تەكشى بولمىغان تۈزۈلۈشىنى ئازايتىدۇ.
2. قان ئايلىنىشى ۋە لىمفا ئېقىمىنى كۈچەيتىدۇ
-
قان ئايلىنىشنىڭ ناچارلىقى ۋە سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىپ قېلىشى سېللۇلىتنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
-
RLT تەشۋىق قىلىدۇقان ئايلىنىشى ياخشىلاندىۋە يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇزەھەرلىك ماددىلارۋەئارتۇق سۇيۇقلۇقتوقۇلمىلاردىن، قوللاشلىمفا سىستېمىسى.
-
بۇ ئېلىپ كېلىشى مۇمكىنسىلىقراق تېرەۋە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ سېللۇلىتنىڭ كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئازىيىشى.
3. ياللۇغلىنىش ۋە ماي ھۈجەيرىسىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ئازايتىدۇ
-
ياللۇغلىنىش سېللۇلىتنىڭ شەكىللىنىشىدە مۇھىم رول ئوينايدۇ.
-
قىزىل چىراغ بوتۇلكىسىسۇرۇنكى ياللۇغلىنىشنى ئازايتىشتوقۇلمىلاردا، بەزى تەتقىقاتلار بۇنىڭ ياردەم بېرىشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇماي ھۈجەيرىلىرىنى كىچىكلىتىش(ئات ھۈجەيرىلىرى) ھۈجەيرە ماددا ئالمىشىشىنى ياخشىلاش ئارقىلىق.
4. تۇتاشتۇرغۇچى توقۇلمىلارنى كۈچەيتىدۇ
-
ياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، تۇتاشتۇرغۇچى توقۇلمىلار (دېيىلىدۇ)septae) ماينى ئورنىدا تۇتۇپ تۇرىدىغان ماددىلار ئاجىزلاپ، سېللۇلىتنى تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك قىلىدۇ.
-
RLT ياردەم بېرىدۇتوقۇلمىلارنىڭ پۈتۈنلۈكىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش، ياخشىلاشقۇرۇلما ۋە چىدامچانلىقتېرىسىنىڭ.
ئىلىم نېمە دەيدۇ
تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتلار داۋاملىشىۋاتقان بولسىمۇ، بىر قىسىم تەتقىقاتلار ئۈمىدۋار نەتىجىلەرنى كۆرسەتتى:
-
2013-يىلى ئېلان قىلىنغان بىر تەتقىقات ...لازېرلار ئوپېراتسىيە ۋە تېبابەتتەبىرلەشتۈرۈشنى بايقىدىقىزىل چىراغ داۋالاشبىلەنمەسساجسېللۇلىتنىڭ كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئازىيىشىغا ئېلىپ كەلدى.
-
2019-يىلدىكى بىر تەتقىقاتتا ... دىكى ئىلگىرىلەشلەر بايقالغانتېرە قۇرۇلمىسى، ئېلاستىكىلىقى ۋە سېللۇلىت كۆرۈنۈشىئىزچىل RLT داۋالاشلىرىدىن كېيىن.
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنى سېللۇلىتقا قانداق ئىشلىتىش كېرەك
ئەڭ ياخشى نەتىجىلەر ئۈچۈن:
✅ ھەپتىدە 3-5 قېتىم RLT ئۈسكۈنىلىرىنى ئىشلىتىڭ
✅ دىققەتنى تۆۋەندىكى ساھەلەرگە مەركەزلەشتۈرۈڭ:سېللۇلىت(سان، دۈمبە، قورساق)
✅ دەرس ۋاقتى: ھەر بىر رايوندا 10-20 مىنۇت
✅ بىلەن بىرلەشتۈرۈڭسۇ چىقىرىش, تەڭپۇڭلاشتۇرۇلغان يېمەك-ئىچمەك, مەشىق، ۋەقۇرۇق چوتكىلاشئەڭ چوڭ پايدىلار ئۈچۈن
ئەڭ ئاخىرقى نۇقتا
سېللۇلىت بەدەننىڭ تەبىئىي بىر قىسمى بولۇپ، ئۇنىڭدىن ئۇياتقا قالىدىغان نەرسە يوق، ئەمما قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى ... بىلەن تەمىنلەيدۇ.بىخەتەر، تاجاۋۇزسىز تاللاشتېرە تۈزۈلۈشىنى ياخشىلاش ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن.
RLT نى ئۆزىڭىزنىڭكى دەپ ئويلاڭمەخپىي قورالتېخىمۇ سىلىق، قاتتىق تېرە ئۈچۈن تىرىشچانلىق كۆرسىتىشتە - ئۈنۈملۈك تېرەبەدىنىڭىز بىلەن، ئۇنىڭغا قارشى ئەمەس.