قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى بارغانسېرى ئومۇملىشىۋاتىدۇ.تاجاۋۇزسىز ساغلاملىق ۋە ئەسلىگە كېلىش تېخنىكىسى، ۋە ھازىر نۇرغۇن كىشىلەر قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنى تاللىماقتائۆيدەقولايلىق ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇقىملىق ئۈچۈن.
لېكىن ئۆيدە قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاشنىڭ ئۈنۈمى قانچىلىك، ئۇنى قانداق قىلىپ بىخەتەر ئىشلەتكىلى بولىدۇ؟
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى دېگەن نېمە؟
قىزىل نۇر داۋالاش ئۇسۇلى مەلۇم دولقۇن ئۇزۇنلۇقىنى ئىشلىتىدۇقىزىل (630–660 nm)ۋەيېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر (810–880 nm)ھۈجەيرە ئىقتىدارىنى قوللاش ئۈچۈن. بۇ دولقۇن ئۇزۇنلۇقلىرى تېرىگە سىڭىپ كىرىدۇ ۋە ئادەتتە تۆۋەندىكى ئىشلاردا ئىشلىتىلىدۇ:
-
تېرىنىڭ ياشلىنىشىنى قوللايدۇ
-
مۇسكۇل ۋە بوغۇملارنىڭ ئاغرىقىنى ئازايتىڭ
-
قان ئايلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش
-
مەشىقتىن كېيىنكى ئەسلىگە كېلىشكە ياردەم بېرىدۇ
UV نۇرىدىن پەرقلىق ھالدا، قىزىل نۇر بىلەن داۋالاشتېرىنى قوڭۇرلاشتۇرمايدۇھەمدە قۇياش نۇرىنىڭ كۆيۈشىگە سەۋەب بولمايدۇ.
ئۆيدە قىزىل چىراغ داۋالاش ئۈنۈمى بارمۇ؟
ئۆيدە قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش ئۇسۇلى ئىشلىتىلگەندە ئۈنۈملۈك بولىدۇئىزچىل ۋە توغرا، ئەمما نەتىجە بىر قانچە ئامىلغا باغلىق:
-
نۇر دولقۇنىنىڭ توغرىلىقى
-
چىقىرىش كۈچلۈكلۈكى (نۇرلىنىش)
-
داۋالاش ئارىلىقى ۋە ۋاقتى
-
ئىشلىتىش قېتىم سانى
كلىنىكىلىق ياكى سودا دەرىجىلىك سىستېمىلارغا سېلىشتۇرغاندا، ئائىلە ئۈسكۈنىلىرى ئادەتتە تۆۋەندىكىدەك بولىدۇ:تۆۋەنرەك قۇۋۋەت چىقىرىش، يەنى نەتىجىلەرنىڭ بولۇشى مۇمكىنئۇزۇنراقپەيدا بولۇش.
ئۆيدە قىزىل چىراغ داۋالاش ئۈسكۈنىلىرىنىڭ تۈرلىرى
ئۆيدە ئىشلىتىشنىڭ ئورتاق تاللانمىلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
-
قولدا تۇتۇلىدىغان قىزىل چىراغ ئۈسكۈنىلىرى
-
قىزىل چىراغ تاختىلىرى
-
ئوراش ۋە ياستۇقچىلار
-
قىزىل چىراغلىق يۈز ماسكىلىرى
ھەر بىر تىپ ئوخشىمىغان ئىشلىتىش ئەھۋاللىرى ئۈچۈن لايىھەلەنگەن،يۈز تېرىسىنى پەرۋىش قىلىش to يەرلىك ئاغرىق پەسەيتىش.
ئۆيدە قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنى قانداق قىلىپ بىخەتەر ئىشلىتىش كېرەك
پايدىنى ئەڭ چوڭ دەرىجىدە ئاشۇرۇش ۋە خەتەرنى ئەڭ تۆۋەن چەكتە تۇتۇش ئۈچۈن، تۆۋەندىكى ئومۇمىي كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىڭ:
-
ئىچىدىكى ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىڭتەۋسىيە قىلىنغان دولقۇن دائىرىسى
-
يورۇقلۇق مەنبەسىدىن تەۋسىيە قىلىنغان ئارىلىقنى ساقلاڭ
-
سېئانسلارنى چەكلەڭھەر بىر رايونغا 10–20 مىنۇت
-
ئىشلىتىشھەپتىدە 3-5 قېتىمكۆپىنچە قوللىنىشچان پروگراممىلار ئۈچۈن
-
نۇرنىڭ كۆزگە بىۋاسىتە چۈشۈشىدىن ساقلىنىڭ
-
ئىشلەپچىقارغۇچىنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە دىققەت بىلەن ئەمەل قىلىڭ
كۆپرەك ئاشكارىلىنىش چوقۇم ياخشى نەتىجىنى بىلدۈرمەيدۇ.
ئۆيدە قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاشنىڭ پايدىلىرى
توغرا ئىشلىتىلگەندە، ئۆيدە قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش تۆۋەندىكىلەرگە ياردەم بېرىشى مۇمكىن:
-
تېرە رەڭگى ۋە تۈزۈلۈشىنى ياخشىلاش
-
مۇسكۇللارنىڭ بوشىشى ۋە ئەسلىگە كېلىشى
-
بوغۇملارنىڭ راھەتلىكى
-
ئومۇمىي ساغلاملىق قائىدىلىرى
قانداقلا بولمىسۇن، بۇنى بىر دەپ قاراش كېرەكقوللاش قورالى، داۋالاش ئۇسۇلى ئەمەس.
ئۆيدە قىزىل چىراغ داۋالاشنىڭ چەكلىمىلىرى
-
كەسپىي سىستېمىلارغا سېلىشتۇرغاندا تۆۋەنرەك كۈچلۈكلۈك
-
ئاستا، تېخىمۇ ئىنچىكە نەتىجىلەر
-
ئېغىر كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا ماس كەلمەيدۇ
-
ھەپتىلەر ياكى ئايلار بويى مۇقىملىقنى تەلەپ قىلىدۇ
پۈتۈن بەدەننى قاپلاش ياكى تېزراق ئۈنۈمگە ئېرىشىشنى ئۈمىد قىلىدىغان ئىشلەتكۈچىلەر ئۈچۈن،كەسپىي قىزىل چىراغ داۋالاش كارىۋاتلىرىتېخىمۇ مۇۋاپىق بولۇشى مۇمكىن.
كىم ئېھتىيات قىلىشى كېرەك؟
ئەگەر سىز تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا ئۆيدە ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك:
-
ھامىلىدارمۇ؟
-
نۇرغا سەزگۈرلۈك كېسىلى بار
-
نۇرغا سەزگۈر دورىلارنى ئىچىۋاتامسىز
-
ئاكتىپ تېرە راكى ياكى ئوچۇق يارىلار بار
مۇھىم نەتىجىلەر
-
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنى ئۆيدە بىخەتەر ئىشلىتىشكە بولىدۇ
-
نەتىجىلەر ئۈسكۈنە سۈپىتى ۋە مۇقىملىقىغا باغلىق
-
ئائىلە ئۈسكۈنىلىرى داۋالاش ئەمەس، بەلكى قوللاش رولىنى ئوينايدۇ
-
كەسپىي سىستېمىلار يۇقىرى قۇۋۋەت ۋە قاپلاش دائىرىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ
كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار
ئۆيدە قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ ئۈنۈمىنى كۆرۈشكە قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟
كۆپىنچە ئىشلەتكۈچىلەر ئۈزلۈكسىز ئىشلەتكەندىن كېيىن 4-8 ھەپتە ئىچىدە ئاستا-ئاستا ياخشىلىنىش ئەھۋالىنى دوكلات قىلىدۇ.
ئۆيدە قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاشنى كۈندىلىك ئىشلىتىش بىخەتەرمۇ؟
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ھەئە، كۆرسەتمىلەرگە ئاساسەن ئىشلىتىلگەندە.
ئائىلە ئۈسكۈنىلىرى كەسپىي ئۈسكۈنىلەر بىلەن ئوخشاش ئۈنۈملۈكمۇ؟
ئۇلار ئۈنۈملۈك بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ئادەتتە ئىشلەپچىقىرىش ئۈنۈمى تۆۋەن بولغاچقا، نەتىجىسى ئاستا بولىدۇ.