جېف كېسەل، ئاجىز، چارچاپ كەتكەن ۋە چۈشكۈن. COVID-19 غا گىرىپتار بولغاندىن كېيىن، ئۇنىڭ ئالامەتلىرى داۋاملاشتى. ئۇ ئولتۇرۇپ نەپەس ئېلىش ئۈچۈن 20 ئىنگلىز چىسى ماڭالمايتتى.
«بۇ ناھايىتى قورقۇنچلۇق ئىدى،» دېدى جېف. «بۇ مېنى ئۆپكە مەسىلىسى ۋە ئىنتايىن ئېغىر چۈشكۈنلۈككە دۇچار قىلدى. شۇ چاغدا لاۋرا ماڭا تېلېفون قىلىپ داۋالىنىشقا كېلىشىمنى ئېيتتى. بۇنىڭ مېنىڭ ھاياتىمنى قانچىلىك ئۆزگەرتكەنلىكىگە ئىشەنگۈم كەلمىدى».
«مېنىڭ روھىي چۈشكۈنلۈكۈم كېچە-كۈندۈزدەك ئىدى» دېدى جېف. «مېنىڭ ئېنېرگىيەم تېخىمۇ ئاشتى. مەن پەقەت شۇنى دېيەلەيمەنكى، مەن 20 مىنۇت ئۇ يەردە ياتتىم ۋە ئۆزۈمنى خېلىلا ياخشى ھېس قىلدىم».
ئىشلەپچىقارغۇچىنىڭ تور بېتىدە كۆرسىتىلىشىچە، «Light Pod» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ ماشىنا قىزىل نۇر ۋە ئىنفىرا قىزىل نۇر ئارقىلىق داۋالاش ئارقىلىق ئومۇمىي سالامەتلىكنى ياخشىلايدىكەن.
لاۋرا خانتسۋىللېدا بىرسى بار، يېقىندا جەنۇبىي ئوگدېندا يەنە بىرسى ئېچىلغان ساغلاملىق مەركىزىنىڭ خوجايىنى. ئۇنىڭ ئېيتىشىچە، بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ئۇنىڭغا شۇنچە ياخشى تەسىر كۆرسەتكەنكى، ئۇ بۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشنى خالايدۇ.
بۇ داۋالاش ئۇسۇلىدا تۆۋەن دولقۇن ئۇزۇنلۇقىدىكى قىزىل نۇر ئىشلىتىلىدۇ، بۇ نۇر ئىنسان ھۈجەيرىلىرىگە بىئوخىمىيىلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ، بۇ ئۆز نۆۋىتىدە بەدەندىكى ياللۇغلىنىش ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ. تور بېتىدە بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ ھەتتا ئەنسىرەش ۋە چۈشكۈنلۈككە ئىجابىي تەسىر كۆرسىتەلەيدىغانلىقى تىلغا ئېلىنغان.
ۋاربۇرتوننىڭ بۇ سەھىيە مەركىزىگە بولغان سەپىرى ئۇنىڭغا ئاخىرقى باسقۇچلۇق سۇيۇقلۇق كېسىلى دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندا باشلانغان، بۇ كېسەل مېڭىنىڭ چوڭقۇر بوشلۇقىدا سۇيۇقلۇق يىغىلىپ قالىدۇ. بۇ ئەھۋال ئۇنىڭ نۇرغۇن يىللار ئىلگىرى دۇچ كەلگەن بىر قېتىملىق ھادىسىنىڭ نەتىجىسى.
«ئاساسلىق ئالامەتلەر ئەقلى ئاجىزلىق، سۈيدۈك تۇتالماسلىق، مۇقىمسىز مېڭىش ۋە ئېغىر چارچاش» دېدى ئۇ. «ئۆتكەن بەش يىلدا، مەن ئۇنى قوبۇل قىلىشنى ۋە قولۇمدىن كېلىشىچە تىرىشىشنى ئۆگەندىم. مەن ئىككى قېتىم مېڭە ئوپېراتسىيەسى قىلدۇردۇم. ماڭا بىر قېتىم شۇنت ئوپېراتسىيەسى قىلدۇردۇم، ئۇ مېنىڭ كۆپىنچە ئالامەتلىرىمنى ھەل قىلدى، ئەمما كۆپىنچە ۋاقىتلاردا مەن يەنىلا چارچاپ، باش ئايلىنىۋاتىمەن».
ۋاربۇرتون ئويلىغىنىنىڭ ھەممىسىنى قىلدى - ھەتتا دېڭىز يۈزىگە يېقىنلىشىش ئۈچۈن بىر مەزگىل مېكسىكىغا كۆچۈپ كەلدى، ئەمما ئائىلىسىنى سېغىنىش ئۇنى يۇتاغا قايتۇرۇپ كەلدى.
«تەخمىنەن شۇ ۋاقىتتا، فېيسبۇكتىكى بىر ئېلان مېنىڭ دىققىتىمنى تارتتى. بۇ مەركەز مېڭە تەۋرىنىشى بار كىشىلەرگە ياردەم بېرىدۇ،» دېدى ئۇ. «مەن ئۆزۈمگە ئەمەس، باشقىلارغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى بىلمەكچىمەن».
خانتىسۋىللېدا تۇرۇشلۇق ۋاربۇرتون پۈتۈن بەدەنلىك كاپسۇللار ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ نەرسە ئۆگەنگەنلىكىنى ۋە ھەقسىز دەرسلەرگە قاتناشقانلىقىنى ئېيتتى.
«مەن ھەيران قالدىم،» دېدى ئۇ. «مەندە كۈچ-قۇۋۋەت تولدى - La-Z-Boy دىن قۇتۇلۇپ، ئىككى شىركەت قۇرۇشقا يېتەرلىك. مېنىڭ مېڭەمنىڭ ئەھۋالى ياخشىلاندى. مەن يەنە تىنچلاندىم. مېنىڭ بوغۇم ياللۇغىم يوقالدى».
كلىۋېلاند كلىنىكىسىنىڭ خەۋىرىگە قارىغاندا، قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى تېبابەتنىڭ بىر قانچە ساھەسىدە، جۈملىدىن داغ، يارا ئىزلىرى، تېرە راكى ۋە باشقا كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا تەرەققىي قىلماقتا ۋە ئۈمىدۋارلىق كۆرسىتىۋاتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، كلىنىكا بەزى كېسەللىكلەرگە تولۇق ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكى ئېنىقلانمىغانلىقىنى ۋە ھازىرغىچە ئورۇقلاش ياكى سېللۇلىتنى يوقىتىشنى قوللايدىغان ئىلمىي دەلىل يوقلۇقىنى ئېيتتى.
ئۇنىڭ ئېيتىشىچە، ۋاربۇرتون تۇنجى سودىسىنى ئۆيدىن باشلىغان ۋە ئۇنىڭ ناھايىتى گۈللەنگەن ئىكەن. شۇ چاغدا ئۇ بۇ يىل ئىيۇندا جەنۇبىي ئوگدېندا ئىككىنچى سودا ئورنى ئېچىشنى قارار قىلغان.
«بىز ھېچ نەرسىنى داۋالايمىز دەپ دەۋا قىلمايمىز ۋە دىئاگنوز قويمايمىز» دېدى ئۇ. «بۇ قاپلارنىڭ ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىدىغانلىقىدا گۇمان يوق. ياللۇغلىنىش ئاغرىق پەيدا قىلىدۇ. باشقا پۈتۈن بەدەن قاپلىرى بار، ۋېبېر ناھىيىسىدە يوق. قانداقلا بولمىسۇن، پەقەت بىرلا قاپ بەدەنگە چاستوتا ئىمپۇلسلىرىنى يەتكۈزۈش ئۈچۈن پروگراممىلىنىدۇ. مېرىكلىق M6N قاپ. قىسقىسى، ھەممە نەرسە ئېنېرگىيە، ئۇ ئۆلچىنىلگەندە، ئۇ چاستوتا دەپ ئاتىلىدۇ».
ۋاربۇرتون يەنە مۇنداق دېدى: ئۇلار پايدىلىق تۆت سپېكتىر ئارقىلىق چاستوتا ئىشلەتكەندە، بۇ جەريان نۇر ئىڭىكۇپراتورىيەسىگە ئوخشايدۇ.
«بۇ، بەدىنىڭىزدىكى ھەر بىر ھۈجەيرىگە يېتىپ بېرىپ، ئۇلارنىڭ ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ ياخشى ئىشلىتىلىشىگە تۈرتكە بولىدۇ» دېدى ۋاربۇرتون.
Bountiful دا كلىنىكىلىق نېرۋا ئىلمى كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن خىروپراكتىكا دوختۇرى جەيسون سىمىس 15 يىلدىن ئارتۇق ۋاقىتتىن بۇيان لازېرلىق داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىپ كېلىۋاتقانلىقىنى ئېيتتى. ئۇنىڭ ئېيتىشىچە، نۇر داۋالاش ئۇسۇلى ھۈجەيرە بۆلۈنۈشىنى تېزلىتىپ، كىشىلەرنىڭ تېزراق ساقىيىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
«بۇ تېمىدا مىڭلىغان تەتقىقات ماقالىلىرى بار» دېدى ئۇ. «يورۇقلۇق بىلەن داۋالاش ئوپېراتسىيەدىن كېيىنكى ئەسلىگە كېلىش، يارىنىڭ ساقىيىشى، مېڭە تەۋرىنىشى ۋە يۈزدىكى چىرىش قاتارلىق ھەممە نەرسىگە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇنىڭ مېڭە ئىقتىدارىنى ياخشىلايدىغانلىقى ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى. مەن ئۆزۈم ئۇنى ئىشلىتىپ باققان ۋە ئۆزۈمنى تېخىمۇ جۇشقۇن ۋە ئىجادچان ھېس قىلىمەن. بۇنى ئاڭلاڭ. بۇ خۇددى بىر خىل ئاغرىقنى پەسەيتىدىغاندەك قىلىدۇ، ئەمما ئۇ بەدەننىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ».
ۋاربۇرتوننىڭ ئېيتىشىچە، كاپسۇل ئىشلىتىشنىڭ بىردىنبىر پارادوكسى راك ياكى باشقا كېسەللىكلەرگە قارشى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا بېسىم چۈشۈرۈش داۋالىشىنى قوبۇل قىلىۋاتقانلار ئىكەن.
«كاپسۇللار ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنى كۈچەيتەلەيدۇ، شۇڭا بىز دوختۇرنىڭ يازما تەستىقىسىز راك كېسىلى بىمارلىرىغا ھەرگىز يول قويمايمىز» دېدى ئۇ. «Google Scholar دا ھەر خىل كېسەللىكلەر ئۈچۈن قىزىقارلىق تەتقىقاتلار بار. نۇرغۇن تەڭداشلار باھالىغان تەتقىقاتلارنى ئوقۇش ئۈچۈن «فوتوبىئومودۇلياتسىيە» نى ئىزدەپ، كېسەللىكنى قىستۇرۇڭ».
MERICANHOLDING.com يەنە تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتقا ئېھتىياجلىق بولسىمۇ، قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش چىش ئاغرىقى، چاچ چۈشۈش، ئەقىل ئاجىزلىقى، ئوستېئوروئاتروز ۋە پەي ياللۇغىغا ياردەم بېرىشى مۇمكىنلىكىنى ئەسكەرتىدۇ.
بۇ قاپلار قۇياش نۇرى تۆشۈكىگە ئوخشايدۇ. ئىچىگە كىرگەندىن كېيىن، ماشىنا ئىشلىتىش سەۋەبىگە ئاساسەن ھەر خىل دەرىجىدىكى نۇر ئىمپۇلسلىرىنى تارقىتىدىغان قىلىپ پروگراممىلىنىدۇ. ھەر بىر قېتىملىق دەرسنىڭ ئەڭ ئۇزۇن ۋاقتى 15 مىنۇتتىن 20 مىنۇتقىچە. تۇنجى قېتىملىق دەرس ھەمىشە ھەقسىز. ئۇنىڭدىن كېيىن، ئالتە قېتىملىق دەرسنىڭ ئېتىبارلىق باھاسى 275 دوللار. يىغىنغا قاتنىشىش ھەققى 65 دوللار.
«مەن تۇنجى قېتىم كاپسۇلدىن چىققاندا، ھېچقانداق ئاغرىق ھېس قىلمىدىم. ئۇزۇن مەزگىل يېنىكلىدىم» دېدى ئۇ. «مەن بىر قانچە قېتىم قايتىپ باردىم، تۈگىگەندىن كېيىن، ئاغرىق ئادەتتە يوقىلىدۇ. بۇ ناھايىتى راھەتلەندۈرىدۇ، شۇنداقلا باشقا پايدىلىرىمۇ بار. مەن ئۆزۈمنى تېخىمۇ كۈچلۈك ھېس قىلىمەن ۋە ئەقىلىم ئېنىقلىشىدۇ».
گۇترى نەتىجىدىن تولىمۇ رازى بولغانلىقىنى، ئون نەچچە ئادەمنى ئۆزلىرى سىناپ كۆرۈشكە ئەۋەتكەنلىكىنى ئېيتتى.
«مەندىن بۇنىڭ يىلان مېيىمۇ دەپ سورىدى،» دېدى ئۇ. «ئەگەر بۇ يىلان مېيى بولسا، ئۇ چوقۇم ماڭا پايدىلىق بولىدۇ.»
ئەگەر سىز يورۇقلۇق قاپى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا قىزىقسىڭىز، تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر ئۈچۈن mericanholding.com غا كىرىڭ.
#nightpod #nighttherapy #amerikan #ساغلاملىق #بەدەننى ئەسلىگە كەلتۈرۈش