دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا، ئاياللار ۋە ئەرلەر ئارىسىدا تۇغماسلىق ۋە تۇغماسلىق كېسىلى كۆپىيىۋاتىدۇ.
تۇغماسلىق دېگەنلىك ئەر-خوتۇنلارنىڭ 6-12 ئاي سىناپ باققاندىن كېيىنمۇ ھامىلىدار بولالماسلىقىنى كۆرسىتىدۇ. تۇغماسلىق دېگەنلىك باشقا ئەر-خوتۇنلارغا سېلىشتۇرغاندا ھامىلىدار بولۇش ئېھتىماللىقىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كۆرسىتىدۇ.
مۆلچەرلىنىشىچە، ئەر-خوتۇنلارنىڭ %12-%15 ى ھامىلىدار بولۇشنى ئارزۇ قىلىدۇ، ئەمما ھامىلىدار بولالمايدۇ. شۇڭلاشقا، IVF، IUI، گورمون ياكى دورا ئۇسۇللىرى، جىددىي ئوپېراتسىيە قاتارلىق تۇغماسلىقنى داۋالاش ئۇسۇللىرى تېز سۈرئەتتە ئومۇملىشىۋاتىدۇ.
نۇر بىلەن داۋالاش (بەزىدە نۇر بىلەن داۋالاش دەپمۇ ئاتىلىدۇ)فوتوبىئومودۇلياتسىيە، LLLT، قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش، سوغۇق لازېر قاتارلىقلار.) نۇرغۇن بەدەن ئەزالىرىنىڭ ساغلاملىقىنى ياخشىلاشقا ئۈمىدۋار ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ، ھەمدە ئاياللارنىڭ تۇغماسلىق ئىقتىدارى ۋە ئەرلەرنىڭ تۇغماسلىق ئىقتىدارى ئۈچۈن تەتقىق قىلىنغان. نۇر بىلەن داۋالاش ئۈنۈملۈك تۇغماسلىقنى داۋالاش ئۇسۇلىمۇ؟ بۇ ماقالىدە، نېمە ئۈچۈن نۇر سىزگە پەقەت كېرەكلىك بولۇشى مۇمكىنلىكىنى مۇھاكىمە قىلىمىز...
كىرىش سۆز
تۇغماسلىق دۇنيا مىقياسىدا ئەرلەر ۋە ئاياللار ئۈچۈن بىر كرىزىس بولۇپ، تۇغماسلىق نىسبىتى تېز سۈرئەتتە تۆۋەنلەۋاتىدۇ، بەزى دۆلەتلەردە بۇ نىسبەت باشقىلارغا قارىغاندا تۆۋەنلەيدۇ. ھازىر دانىيەدە تۇغۇلغان بارلىق بوۋاقلارنىڭ %10 ى IVF ۋە شۇنىڭغا ئوخشاش كۆپىيىش تېخنىكىسىنىڭ ياردىمىدە تۇغۇلغان. ياپونىيەدىكى ھەر 6 ئەر-خوتۇننىڭ 1 ى تۇغماسلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولۇپ، ياپونىيە ھۆكۈمىتى يېقىندا نوپۇس كرىزىسىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئەر-خوتۇنلارنىڭ IVF چىقىمىنى تۆلەشكە ئارىلاشتى. تۆۋەن تۇغۇت نىسبىتىنى ئاشۇرۇشقا تىرىشىۋاتقان ۋېنگىرىيە ھۆكۈمىتى 4 ياكى ئۇنىڭدىن كۆپ بالىسى بار ئاياللارنىڭ ئۆمۈر بويى كىرىم بېجى تاپشۇرۇشتىن ئازاد قىلىنىشىنى قارار قىلدى. ياۋروپادىكى بەزى دۆلەتلەردە ھەر بىر ئايالنىڭ تۇغۇت نىسبىتى 1.2 گە، ھەتتا سىنگاپوردا 0.8 گە يېتىدۇ.
تۇغۇلۇش نىسبىتى دۇنيا مىقياسىدا، كەم دېگەندە 1950-يىللاردىن باشلاپ ۋە ئۇنىڭدىن بۇرۇنقى بەزى رايونلاردا تۆۋەنلەۋاتىدۇ. پەقەت ئىنسانلارنىڭ تۇغماسلىق مەسىلىسىلا ئەمەس، بەلكى ھەر خىل ھايۋانلار، مەسىلەن دېھقانچىلىق ۋە ئۆي ھايۋانلىرىمۇ مەسىلىلەرگە دۇچ كەلمەكتە. تۇغۇلۇش نىسبىتىنىڭ بۇ تۆۋەنلىشىنىڭ بىر قىسمى ئىجتىمائىي-ئىقتىسادىي ئامىللار بىلەن مۇناسىۋەتلىك - ئەر-خوتۇنلار تەبىئىي تۇغۇش ئىقتىدارى ئاللىقاچان تۆۋەنلىگەندىن كېيىن، بالا تۇغۇشنى تاللايدۇ. تۆۋەنلىشىنىڭ يەنە بىر قىسمى مۇھىت، يېمەك-ئىچمەك ۋە گورمون ئامىللىرى. مەسىلەن، ئۆتكەن 40 يىلدا ئوتتۇرىچە ئەرلەرنىڭ ئۇرۇق سانى %50 تۆۋەنلىدى. شۇڭا بۈگۈنكى كۈندە ئەرلەر ئاتا-بوۋىلىرىنىڭ ياش ۋاقتىدا ئىشلەپ چىقارغان ئۇرۇق ھۈجەيرىلىرىنىڭ يېرىمىنىلا ئىشلەپچىقىرىۋاتىدۇ. كۆپ كىستالىق تۇخۇمدان سىندرومى (PCOS) قاتارلىق ئاياللارنىڭ كۆپىيىش كېسەللىكلىرى ھازىر ئاياللارنىڭ %10 گىچە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئېندومېترىئوز (بالاچ توقۇلمىسىنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسىنىڭ باشقا رايونلىرىدا ئۆسىدىغان كېسەللىك) يەنە ھەر 10 ئايالنىڭ 1 ىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ، يەنى دۇنيا مىقياسىدا تەخمىنەن 200 مىليون ئايال.
نۇر بىلەن داۋالاش تۇغماسلىقنى داۋالاشنىڭ يېڭى ئۇسۇلى، گەرچە ئۇ IVF بىلەن ئوخشاش «ART» (ياردەمچى كۆپىيىش تېخنىكىسى) تۈرىگە كىرسىمۇ، ئۇ خېلىلا ئەرزان، تاجاۋۇزسىز ۋە ئاسان داۋالاش ئۇسۇلى. نۇر بىلەن داۋالاش كۆز ساغلاملىقى مەسىلىلىرى، ئاغرىق مەسىلىلىرى، كۆزنىڭ داۋالىنىشى قاتارلىق مەسىلىلەرنى داۋالاشتا ناھايىتى ياخشى قوللىنىلغان بولۇپ، دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا كەڭ دائىرىلىك كېسەللىكلەر ۋە بەدەن قىسىملىرى ئۈچۈن قىزغىن تەتقىق قىلىنماقتا. ھازىر تۇغماسلىق ئۈچۈن نۇر بىلەن داۋالاش تەتقىقاتىنىڭ كۆپ قىسمى ئىككى دۆلەتتە - ياپونىيە ۋە دانىيەدە - بولۇپمۇ ئاياللارنىڭ تۇغماسلىق تەتقىقاتى ئۈچۈن ئېلىپ بېرىلماقتا.
ئاياللارنىڭ تۇغۇش ئىقتىدارى
تۇغماس ئەر-خوتۇنلارنىڭ %50 ى، تەخمىنەن يېرىمى، پەقەت ئاياللار سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ، يەنە %20 ى ئاياللار ۋە ئەرلەرنىڭ تۇغماسلىقىنىڭ بىرىكمىسىدىن كېلىپ چىقىدۇ. شۇڭا ھەر 10 ئەر-خوتۇننىڭ تەخمىنەن 7 سى تۇغماس بولىدۇ.ئاياللارنىڭ كۆپىيىش ساغلاملىقىنى ياخشىلاش ئارقىلىق ھامىلىدارلىق مەسىلىسىنى ھەل قىلغىلى بولىدۇ.
قالقان بەز مەسىلىسى ۋە PCOS تۇغماسلىقنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرىنىڭ بىرى بولۇپ، ھەر ئىككىسىنىڭ دىئاگنوزى ئېغىر دەرىجىدە ئېنىقلانمىغان (قالقان بەز ساغلاملىقى ۋە نۇر بىلەن داۋالاش توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى بۇ يەردىن ئوقۇڭ). ئېندومېترىئوز، مىئوما ۋە باشقا ئىستەلمىگەن ئىچكى ئۆسمىلەر تۇغماسلىق ئەھۋاللىرىنىڭ يەنە بىر چوڭ نىسبىتىنى ئىگىلەيدۇ. ئاياللار تۇغماسلىق بولغاندا، %30 تىن ئارتۇق ۋاقىتتا مەلۇم دەرىجىدە ئېندومېترىئوز كۆرۈلىدۇ. باشقا كۆپ ئۇچرايدىغان تۇغماسلىق سەۋەبلىرى: تۇخۇم نەيچىسى توسۇلۇشى، ئوپېراتسىيەدىن كېلىپ چىققان ئىچكى يارا (كېسارىي كېسىش قاتارلىق) ۋە PCOS دىن باشقا باشقا تۇخۇم چىقىرىش مەسىلىلىرى (ئاناتوم بولۇش، نورمالسىزلىق قاتارلىقلار). نۇرغۇن ئەھۋاللاردا تۇغماسلىقنىڭ سەۋەبى ئېنىق ئەمەس - سەۋەبى نامەلۇم. بەزى ئەھۋاللاردا ھامىلىدارلىق ۋە تۇخۇم كۆچۈرۈش يۈز بېرىدۇ، ئەمما ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى مەزگىللىرىدە بالا چۈشۈرۈش يۈز بېرىدۇ.
تۇغماسلىق مەسىلىلىرىنىڭ تېز سۈرئەتتە كۆپىيىشىگە ئەگىشىپ، تۇغماسلىقنى داۋالاش ۋە تەتقىقاتلارمۇ شۇنىڭغا ماس ھالدا ئاشتى. ياپونىيە دۇنيادىكى ئەڭ ئېغىر تۇغماسلىق كىرىزىسىنىڭ بىرىگە دۇچ كەلگەن دۆلەت بولۇپ، IVF ئىشلىتىش نىسبىتى ئەڭ يۇقىرى دۆلەتلەرنىڭ بىرى. ئۇلار يەنە نۇر بىلەن داۋالاشنىڭ ئاياللارنىڭ تۇغماسلىقنى ياخشىلاشقا بولغان تەسىرىنى تەتقىق قىلىشتا باشلامچىلىق رولىنى ئوينايدۇ...
نۇر بىلەن داۋالاش ۋە ئاياللارنىڭ تۇغماسلىقى
نۇر داۋالاش ئۇسۇلى قىزىل نۇر، ئىنفىرا قىزىل نۇر ياكى ئىككىسىنىڭ بىرىكمىسىنى ئىشلىتىدۇ. مەلۇم بىر مەقسەت ئۈچۈن ئەڭ مۇۋاپىق نۇر تىپى بەدەننىڭ قايسى قىسمىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ.
ئاياللارنىڭ تۇغماسلىق ئىقتىدارىنى ئالاھىدە كۆزەتكەندە، ئاساسلىق نىشانلار بالىياتقۇ، تۇخۇمدان، تۇخۇمدان نەيچىسى ۋە ئادەتتىكى گورمون سىستېمىلىرى (قالقانسىمان بەز، مېڭە قاتارلىقلار) بولىدۇ. بۇ توقۇلمىلارنىڭ ھەممىسى بەدەننىڭ ئىچىدە (ئەرلەرنىڭ كۆپىيىش ئەزالىرىدىن پەرقلىق)، شۇڭا ئەڭ ياخشى سىڭىپ كىرىدىغان نۇر تىپىنى تاللاش كېرەك، چۈنكى تېرىگە چۈشكەن نۇرنىڭ پەقەت ئاز بىر قىسمىلا تۇخۇمدان قاتارلىق توقۇلمىلارغا سىڭىپ كىرىدۇ. ئەڭ ياخشى سىڭىپ كىرىش دولقۇن ئۇزۇنلۇقى بىلەنمۇ، سىڭىپ كىرىدىغان نۇر مىقدارى يەنىلا ناھايىتى ئاز، شۇڭا نۇرنىڭ كۈچلۈكلۈكىمۇ ناھايىتى يۇقىرى بولۇشى كېرەك.
720nm دىن 840nm غىچە بولغان دولقۇن ئۇزۇنلۇقىدىكى ئىنفىرا قىزىل نۇر بىئولوگىيىلىك توقۇلمىلارغا ئەڭ ياخشى سىڭىپ كىرىش ئىقتىدارىغا ئىگە.بۇ نۇر دائىرىسى «يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر دېرىزە (بىئولوگىيىلىك توقۇلمىلارغا)» دەپ ئاتىلىدۇ، چۈنكى ئۇ بەدەننىڭ چوڭقۇر قىسمىغا ئۆتۈش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە. نۇر ئارقىلىق ئاياللارنىڭ تۇغماسلىق مەسىلىسىنى ياخشىلاش ئۈستىدە ئىزدىنىۋاتقان تەتقىقاتچىلار تەتقىقات ئۈچۈن 830nm يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر دولقۇن ئۇزۇنلۇقىنى كۆپىنچە تاللىغان. بۇ 830nm دولقۇن ئۇزۇنلۇقى پەقەت ياخشى سىڭىپ كىرىپلا قالماي، يەنە ھۈجەيرىلىرىمىزگە كۈچلۈك تەسىر كۆرسىتىپ، ئۇلارنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ.
بوينىغا نۇر
ياپونىيەدىكى دەسلەپكى تەتقىقاتلارنىڭ بىر قىسمى «يېقىنقى ئالدىنقى ئورۇندا تۇرۇش نەزەرىيەسى» گە ئاساسلانغان. ئاساسلىق ئىدىيە شۇكى، مېڭە بەدەننىڭ ئاساسلىق ئەزاسى بولۇپ، باشقا بارلىق ئەزالار ۋە گورمون سىستېمىلىرى مېڭىدىن تۆۋەنگە قاراپ ماڭىدۇ. بۇ قاراش توغرا بولسۇن ياكى بولمىسۇن، ئۇنىڭدا بەزى ھەقىقەتلەر بار. تەتقىقاتچىلار تۇغماس ياپون ئاياللىرىنىڭ بوينىغا 830 نانومېتىرلىق يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر ئىشلىتىپ، مېڭىگە بىۋاسىتە ۋە ۋاسىتىلىك (قان ئارقىلىق) تەسىر كۆرسىتىشنىڭ ئاخىرىدا پۈتۈن بەدەندە، بولۇپمۇ كۆپىيىش سىستېمىسىدا گورمون ۋە ماددا ئالمىشىش ئەھۋالىنى ياخشىلايدۇ دەپ ئۈمىد قىلغان. نەتىجىلەر ناھايىتى ياخشى بولغان، ئىلگىرى «ئېغىر تۇغماس» دەپ قارالغان ئاياللارنىڭ نىسبىتى يۇقىرى بولۇپ، ئۇلار پەقەت ھامىلىدار بولۇپلا قالماي، يەنە تىرىك تۇغۇشنى قولغا كەلتۈرۈپ، بوۋاقلىرىنى دۇنياغا كۈتۈۋالغان.
بوينىغا نۇر ئىشلىتىش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتلاردىن كېيىن، تەتقىقاتچىلار نۇر بىلەن داۋالاشنىڭ تەبىئىي ھامىلىدارلىق ۋە IVF نىڭ مۇۋەپپەقىيەت نىسبىتىنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدىغان-ئۆستۈرمەيدىغانلىقىغا قىزىقىش بىلدۈردى.
تەجرىبە ئارقىلىق ئۇرۇقلاندۇرۇش ئەنئەنىۋى ئۇسۇللار ئۈنۈم بەرمىگەندە ئەڭ ئاخىرقى چارە دەپ قارىلىدۇ. ھەر بىر دەۋرنىڭ تەننەرخى ناھايىتى يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن، ھەتتا نۇرغۇن ئەر-خوتۇنلار ئۈچۈن مۇمكىن ئەمەس، باشقىلار بۇنى مەبلەغ بىلەن تەمىنلەش ئۈچۈن قەرز ئالىدۇ. IVF نىڭ مۇۋەپپەقىيەت نىسبىتى ئىنتايىن تۆۋەن بولۇشى مۇمكىن، بولۇپمۇ 35 ياش ۋە ئۇنىڭدىن يۇقىرى ياشلىق ئاياللاردا. تەننەرخى يۇقىرى ۋە مۇۋەپپەقىيەت نىسبىتى تۆۋەن بولغاچقا، IVF دەۋرىنىڭ ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرۇش ھامىلىدارلىق نىشانىغا يېتىش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. IVF غا بولغان ئېھتىياجنى يوقىتىش ۋە مەغلۇبىيەتلىك دەۋردىن كېيىن تەبىئىي ھالدا ھامىلىدار بولۇش تېخىمۇ جەلپ قىلارلىق.
ئۇرۇقلانغان تۇخۇمنىڭ ئىمپلانتاتسىيە نىسبىتى (IVF ۋە نورمال ھامىلىدارلىق ئۈچۈن مۇھىم) مىتوخوندىرىيە ئىقتىدارى بىلەن مۇناسىۋەتلىك دەپ قارىلىدۇ. مىتوخوندىرىيەنىڭ تۆۋەن ئىقتىدارى تۇخۇم ھۈجەيرىسىنىڭ ئىقتىدارىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ. تۇخۇم ھۈجەيرىسىدىكى مىتوخوندىرىيەلەر ئانىدىن مىراس قالغان بولۇپ، بەزى ئاياللاردا، بولۇپمۇ ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، DNA ئۆزگىرىشى بولۇشى مۇمكىن. قىزىل ۋە يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر داۋالاش ئۇسۇلى مىتوخوندىرىيەگە بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىپ، ئىقتىدارنى ياخشىلايدۇ ۋە DNA ئۆزگىرىشى قاتارلىق مەسىلىلەرنى ئازايتىدۇ. بۇ دانىيەدە ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا ئىلگىرى IVF دەۋرىيلىكى مەغلۇپ بولغان ئاياللارنىڭ ئۈچتىن ئىككى قىسمىنىڭ نۇر داۋالاش ئۇسۇلى ئارقىلىق مۇۋەپپەقىيەتلىك ھامىلىدارلىققا ئېرىشكەنلىكى (ھەتتا تەبىئىي ھامىلىدارلىق) نى كۆرسىتىپ بەرگەنلىكىنى چۈشەندۈرىدۇ. ھەتتا 50 ياشلىق بىر ئايالنىڭ ھامىلىدار بولغانلىقىمۇ بار.
قورساققا نۇر
دانىيەدىكى بۇ تەتقىقاتتا ئىشلىتىلگەن ئۇسۇل ھەر ھەپتە ئىنفىرا قىزىل نۇر داۋالاش جەريانىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، نۇر بىۋاسىتە قورساققا، ناھايىتى چوڭ مىقداردا بېرىلىدۇ. ئەگەر ئايال ھازىرقى ئايلىق دەۋرىدە ھامىلىدار بولمىسا، داۋالاش كېيىنكى مەزگىلگىچە داۋاملاشتى. ئىلگىرى تۇغماس بولغان 400 ئايالنىڭ ئەۋرىشكىسىدىن، ئۇلارنىڭ ئىچىدىكى 260 ئايال ئىنفىرا قىزىل نۇر داۋالاش ئارقىلىق ھامىلىدار بولالىغان. تۇخۇم سۈپىتىنىڭ تۆۋەنلىشى قايتۇرغىلى بولمايدىغان جەريان ئەمەستەك قىلىدۇ. بۇ تەتقىقات ئايالنىڭ تۇخۇم يادروسىنى ئېلىۋېتىپ، ئۇنى بەرگۈچىنىڭ تۇخۇم ھۈجەيرىسىگە كىرگۈزۈشتىن ئىبارەت ART جەريانى (مىتوخوندىرىيە يۆتكەش، ياكى ئادەم/ئاتا-ئانا بوۋاق دەپ ئاتىلىدۇ) توغرىسىدا سوئاللارنى ئوتتۇرىغا قويدى - ئايالنىڭ ئۆزىنىڭ تۇخۇم ھۈجەيرىسىنى تاجاۋۇزسىز داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولغاندا، بۇ ھەقىقەتەن زۆرۈرمۇ؟
نۇر بىلەن داۋالاشنى بىۋاسىتە قورساققا ئىشلىتىش (تۇخۇمدان، بالىياتقۇ، تۇخۇم نەيچىسى، تۇخۇم ھۈجەيرىسى قاتارلىقلارنى نىشان قىلىش ئۈچۈن) ئىككى خىل ئۇسۇلدا ئۈنۈم بېرىدۇ دەپ قارىلىدۇ. بىرىنچىسى، كۆپىيىش سىستېمىسىنىڭ مۇھىتىنى ئەلالاشتۇرۇش، تۇخۇم ھۈجەيرىلىرىنىڭ تۇخۇم چىقىرىش جەريانىدا قويۇپ بېرىلىشىگە كاپالەتلىك قىلىش، تۇخۇم نەيچىسى ئارقىلىق ئېقىپ چۈشۈشى ۋە ساغلام بالىياتقۇ تېمىغا ياخشى قان ئايلىنىشى، ساغلام يولداش شەكىللىنىشى قاتارلىقلار. يەنە بىر مېخانىزم بىۋاسىتە تۇخۇم ھۈجەيرىسىنىڭ ساغلاملىقىنى ياخشىلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تۇخۇم ھۈجەيرىسى ياكى تۇخۇم ھۈجەيرىسى ھۈجەيرىلەرنىڭ بۆلۈنۈشى ۋە ئۆسۈشىگە مۇناسىۋەتلىك جەريانلار ئۈچۈن باشقا ھۈجەيرىلەرگە سېلىشتۇرغاندا زور مىقداردا ئېنېرگىيە تەلەپ قىلىدۇ. بۇ ئېنېرگىيەنى مىتوخوندىرىيە - نۇر بىلەن داۋالاش تەسىرىگە ئۇچرىغان ھۈجەيرىنىڭ بىر قىسمى - تەمىنلەيدۇ. مىتوخوندىرىيە ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى تۇغماسلىقنىڭ ئاساسلىق ھۈجەيرە سەۋەبى دەپ قاراشقا بولىدۇ. بۇ كۆپىنچە «چۈشەندۈرۈلمىگەن» تۇغماسلىق ئەھۋاللىرىنىڭ ۋە تۇغماسلىقنىڭ ياشنىڭ چوڭىيىشى بىلەن تۆۋەنلىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن - تۇخۇم ھۈجەيرىلىرى يېتەرلىك ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرالمايدۇ. ئۇلارنىڭ شۇنچە كۆپ ئېنېرگىيە تەلەپ قىلىدىغانلىقى ۋە ئىشلىتىدىغانلىقىنىڭ دەلىلى، باشقا نورمال ھۈجەيرىلەرگە سېلىشتۇرغاندا، تۇخۇم ھۈجەيرىلىرىدە مىتوخوندىرىيەنىڭ 200 ھەسسىسى كۆپ ئىكەنلىكىدىن كۆرۈۋالغىلى بولىدۇ. بۇ نۇر داۋالاشنىڭ تەسىرى ۋە پايدىسىنىڭ بەدەندىكى باشقا ھۈجەيرىلەرگە سېلىشتۇرغاندا 200 ھەسسە يۇقىرى ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ. پۈتۈن ئىنسان بەدىنىدىكى ھەر بىر ھۈجەيرە، ئەر ياكى ئايال بولسۇن، تۇخۇم ھۈجەيرىسى قىزىل ۋە يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر داۋالاشنىڭ ئەڭ كۈچلۈك تەسىرىگە ئۇچرىغان تىپ بولۇشى مۇمكىن. بىردىنبىر مەسىلە نۇرنىڭ تۇخۇمدانغىچە سىڭىپ كىرىشىدۇر (بۇ ھەقتە تۆۋەندە تېخىمۇ كۆپ مەزمۇنلار بار).
بۇ ئىككى خىل نۇر داۋالاش ياكى «فوتوبىئومودۇلياتسىيە» ئۈنۈمى بىرلىكتە ئۆسۈپ يېتىلىۋاتقان تۇخۇمنى قوللاشقا ماس كېلىدىغان ساغلام ۋە ياش مۇھىتنى يارىتىدۇ.
ئەرلەرنىڭ تۇغۇش ئىقتىدارى
تۇغماس ئەر-خوتۇنلارنىڭ تەخمىنەن %30 ىنىڭ سەۋەبى ئەرلەر، ئۇنىڭدىن باشقا ئەر-ئايال ئامىللىرىنىڭ بىرىكىشى يەنە %20 نى ئىگىلەيدۇ. شۇڭا، ئەرلەرنىڭ كۆپىيىش ساغلاملىقىنى ياخشىلاش ئەر-خوتۇنلارنىڭ تۇغماسلىق مەسىلىسىنى ھەل قىلىدۇ. ئەرلەردىكى تۇغماسلىق مەسىلىسى ئادەتتە ئۇرۇقداننىڭ ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ، ئۇرۇقدان مەسىلىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. باشقا سەۋەبلەرمۇ بار، مەسىلەن: ئارقىغا چېكىنىش، ئۇرۇقداننىڭ قۇرۇق بولۇشى، ئۇرۇقدانغا ھۇجۇم قىلىدىغان ئانتىتېلا ۋە نۇرغۇن گېن ۋە مۇھىت ئامىللىرى. راك ۋە يۇقۇملىنىش ئۇرۇقداننىڭ ئۇرۇقدان ئىشلەپچىقىرىش ئىقتىدارىغا مەڭگۈلۈك زىيان يەتكۈزىدۇ.
تاماكا چېكىش ۋە دائىم ئىسپىرت ئىچىش قاتارلىق ئىشلار ئۇرۇق سانى ۋە ئۇرۇق سۈپىتىگە زور دەرىجىدە سەلبىي تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئاتىلارنىڭ تاماكا چېكىشى ھەتتا IVF دەۋرىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇش نىسبىتىنى يېرىمىغا تۆۋەنلىتىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن، مۇھىت ۋە يېمەك-ئىچمەك ئامىللىرى ئۇرۇق ئىشلەپچىقىرىش ۋە سۈپىتىنى ياخشىلىيالايدۇ، مەسىلەن، سىنىكنىڭ ياخشىلىنىشى ۋە قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش قاتارلىقلار.
نۇر بىلەن داۋالاش ئۇسۇلى تۇغماسلىق مەسىلىلىرىنى داۋالاشتا ئانچە نامەلۇم، ئەمما pubmed تور بېتىدە تېز ئىزدەش ئارقىلىق يۈزلىگەن تەتقىقات نەتىجىلىرى ئاشكارىلاندى.
نۇر بىلەن داۋالاش ۋە ئەرلەرنىڭ تۇغماسلىقى
نۇر بىلەن داۋالاش (ياكى فوتوبىئومودۇلياتسىيە) بەدەنگە كۆرۈنگەن قىزىل ياكى كۆرۈنمەيدىغان يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇرنى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، بۇ ئۇسۇل سپېرما ساغلاملىقى ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى تەتقىق قىلىنغان.
ئۇنداقتا قايسى خىل نۇر ئەڭ ياخشى ۋە قايسى دولقۇن ئۇزۇنلۇقى ئەڭ ياخشى؟ قىزىل نۇرمۇ ياكى ئىنفىرا قىزىل نۇرمۇ؟
670nm قىزىل چىراغ ھازىر ئەرلەرنىڭ كۆپىيىش ساغلاملىقى ۋە ئۇرۇق سۈپىتىنى ياخشىلاش ئۈچۈن ئەڭ ياخشى تەتقىق قىلىنغان ۋە ئەڭ ئۈنۈملۈك دائىرە.
تېز ۋە كۈچلۈك سپېرما ھۈجەيرىلىرى
تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاشنىڭ بىرلا قېتىملىقىدىن كېيىنمۇ، سپېرما ھەرىكىتى (سۇ ئۈزۈش سۈرئىتى) كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ياخشىلىنىدۇ:
ئۇرۇق ھۈجەيرىلىرىنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ياكى سۈرئىتى تۇغماسلىق ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم، چۈنكى يېتەرلىك سۈرئەت بولمىسا، ئۇرۇق ھەرگىز ئايالنىڭ تۇخۇم ھۈجەيرىسىگە يېتىپ بېرىپ ئۇنى ئۇرۇقلاندۇرالمايدۇ. نۇر بىلەن داۋالاشنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنى ياخشىلايدىغانلىقىنىڭ كۈچلۈك ۋە ئېنىق دەلىللىرى بىلەن، مۇۋاپىق نۇر بىلەن داۋالاش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىش ھەر قانداق تۇغماس ئەر-خوتۇن ئۈچۈن مۇھىم بولۇپ كۆرۈنىدۇ. نۇر بىلەن داۋالاشنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنىڭ ياخشىلىنىشى ئۇرۇق سانىنىڭ تۆۋەن بولۇشى مەسىلىسىنىمۇ ھەل قىلالايدۇ، چۈنكى ئۇرۇقنىڭ تۆۋەن قويۇقلۇقى يەنىلا تۇخۇم ھۈجەيرىسىگە يېتىپ بېرىپ (ئۇلارنىڭ بىرىگە) ئۇرۇقلاندۇرالايدۇ.
يەنە مىليونلىغان ئۇرۇق ھۈجەيرىلىرى
نۇر بىلەن داۋالاش پەقەت ھەرىكەتچانلىقنى ياخشىلاپلا قالماي، يەنە ئۇرۇقنىڭ سانى/قونۇشۇشىنى ياخشىلاپ، ئۇرۇقنىڭ تېزلىشىشىنىلا ئەمەس، بەلكى تېخىمۇ كۆپ ئۇرۇقنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنىمۇ ياخشىلىيالايدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
بەدىنىمىزدىكى دېگۈدەك ھەر بىر ھۈجەيرىدە قىزىل نۇر داۋالاش نىشانى بولغان مىتوخوندىرىيە بار، بۇنىڭ ئىچىدە سېرتولى ھۈجەيرىلىرىمۇ بار. بۇلار ئۇرۇقداننىڭ ئۇرۇق ئىشلەپچىقارغۇچى ھۈجەيرىلىرى بولۇپ، ئۇرۇق ئىشلەپچىقىرىلىدىغان جاي. بۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ نورمال ئىشلىشى ئەرلەرنىڭ تۇغماسلىق ئىقتىدارىنىڭ بارلىق جەھەتلىرى، شۇ جۈملىدىن ئۇرۇقدان سانى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
تەتقىقاتلار نۇر بىلەن داۋالاشنىڭ ئەرلەرنىڭ ئۇرۇقدانىدىكى سېرتولى ھۈجەيرىلىرىنىڭ سانىنى، ئۇلارنىڭ ئىقتىدارىنى (شۇنداقلا ئۇلار ئىشلەپ چىقىرىدىغان ئۇرۇقدان ھۈجەيرىلىرى/سانىنى) ياخشىلايدىغانلىقىنى، شۇنداقلا نورمالسىز ئۇرۇقدان ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئازايتىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئىلگىرى ئۇرۇقدان سانى تۆۋەن بولغان ئەرلەردە ئۇرۇقدان سانىنىڭ 2-5 ھەسسە ياخشىلانغانلىقى ئىسپاتلاندى. دانىيەدە ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقاتتا، ئۇرۇقدانغا پەقەت بىرلا داۋالاش ئۇسۇلى ئارقىلىق ئۇرۇقدان سانى ھەر مىللىلىتىردا 2 مىليوندىن 40 مىليوندىن ئېشىپ كەتكەن.
سپېرما سانىنىڭ كۆپىيىشى، سپېرما ھەرىكىتىنىڭ تېزلىشىشى ۋە سپېرمانىڭ نورمالسىزلىقىنىڭ ئازىيىشى ئەرلەرنىڭ تۇغماسلىق مەسىلىسىنى ياخشىلاشتا نۇر بىلەن داۋالاشنىڭ مۇھىم رول ئوينايدىغانلىقىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرىنىڭ بىرى.
ھەر قانداق باھادا ئىسسىقتىن ساقلىنىڭ
ئۇرۇقدانلارغا نۇر بىلەن داۋالاش توغرىسىدا مۇھىم ئەسكەرتىش:
ئىنسان ئۇرۇقدانلىرىنىڭ بەدەندىن ئۇرۇقدانغا چۈشۈشىنىڭ مۇھىم سەۋەبى شۇكى، ئۇلار ئىشلەش ئۈچۈن تۆۋەن تېمپېراتۇرىغا ئېھتىياجلىق. نورمال تېمپېراتۇرا 37 سېلسىيە گرادۇس (98.6 فارېنگېيت) بولغاندا، ئۇلار ئۇرۇقدان ئىشلەپچىقىرالمايدۇ. ئۇرۇقدان ھاسىل قىلىش جەريانى ئاساسىي تېمپېراتۇرىدىن 2 گرادۇستىن 5 گرادۇسقىچە تېمپېراتۇرا تۆۋەنلىشىنى تەلەپ قىلىدۇ. ئەرلەرنىڭ تۇغماس ئىقتىدارى ئۈچۈن نۇر داۋالاش ئۈسكۈنىسىنى تاللىغاندا، بۇ تېمپېراتۇرا تەلىپىنى ئويلىشىش مۇھىم - ئەڭ ئېنېرگىيە تېجەيدىغان يورۇتۇش تىپى - LED چىراغلىرىنى ئىشلىتىش كېرەك. LED چىراغلىرى بىلەنمۇ، ئۇزۇن ۋاقىت ئىشلەتكەندىن كېيىن يېنىك ئىللىقلىق تەسىرىنى ھېس قىلغىلى بولىدۇ. ئېنېرگىيە تېجەيدىغان قىزىل چىراغنىڭ مۇۋاپىق دولقۇن ئۇزۇنلۇقى بىلەن مۇۋاپىق مىقداردا ئىشلىتىش ئەرلەرنىڭ تۇغماس ئىقتىدارىنى ياخشىلاشنىڭ ئاچقۇچى. تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر تۆۋەندە.
مېخانىزم – قىزىل/ئىنفىرا قىزىل نۇرنىڭ رولى
قىزىل/ئىنفىرا قىزىل نۇرنىڭ ئەرلەر ۋە ئاياللارنىڭ تۇغماسلىق ئىقتىدارىغا نېمە ئۈچۈن ياردەم بېرىدىغانلىقىنى توغرا چۈشىنىش ئۈچۈن، ئۇنىڭ ھۈجەيرە سەۋىيىسىدە قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى بىلىشىمىز كېرەك.
مېخانىزم
تەسىرىقىزىل ۋە يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر داۋالاشھۈجەيرىلىرىمىزنىڭ مىتوخوندىرىيەسى بىلەن بولغان ئۆز-ئارا تەسىردىن كېلىپ چىققان دەپ قارىلىدۇ. بۇ «فوتوبىئومودۇلياتسىيەبۇ، 600nm دىن 850nm غىچە بولغان مۇۋاپىق دولقۇن ئۇزۇنلۇقىدىكى نۇر مىتوخوندىرىيە تەرىپىدىن سۈمۈرۈلگەندە يۈز بېرىدۇ، ئاخىرىدا ھۈجەيرىدە ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشنى ياخشىلايدۇ ۋە ياللۇغلىنىشنى ئازايتىدۇ.
نۇر داۋالاشنىڭ ئاساسلىق نىشانلىرىنىڭ بىرى سىتوخروم C ئوكسىدازا دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل ئېنزىم بولۇپ، ئۇ ئېنېرگىيە ئالمىشىشىنىڭ ئېلېكترون توشۇش زەنجىرى جەريانىنىڭ بىر قىسمى. مىتوخوندىرىيەنىڭ باشقا بىر قانچە قىسمىمۇ تەسىرگە ئۇچرايدىغانلىقى مەلۇم. بۇ مىتوخوندىرىيەلەر تۇخۇم ۋە ئۇرۇق ھۈجەيرىلىرىدە ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدۇ.
نۇر بىلەن داۋالاش جەريانىدىن قىسقا ۋاقىت ئۆتكەندىن كېيىن، ھۈجەيرىلەردىن ئازوت ئوكسىدى دەپ ئاتىلىدىغان بىر مولېكۇلانىڭ قويۇپ بېرىلىشىنى كۆرگىلى بولىدۇ. بۇ NO مولېكۇلاسى نەپەس ئېلىشنى پائال توسۇپ، ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش ۋە ئوكسىگېن سەرپىياتىنى توسىدۇ. شۇڭا، ئۇنى ھۈجەيرىدىن چىقىرىۋېتىش نورمال ساغلام ئىقتىدارنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. قىزىل ۋە يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر بۇ بېسىم مولېكۇلاسىنى سىتوخروم C ئوكسىدازا ئېنزىمىدىن ئايرىۋېتىدۇ، ئوكسىگېن ئىشلىتىش ۋە ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشنىڭ ساغلام سەۋىيىسىنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ دەپ قارىلىدۇ.
نۇر بىلەن داۋالاش ھۈجەيرىلىرىمىز ئىچىدىكى سۇغا تەسىر كۆرسىتىپ، ھەر بىر مولېكۇلا ئارىسىدا بوشلۇقنى كېڭەيتىدۇ. بۇ ھۈجەيرىنىڭ خىمىيىلىك ۋە فىزىكىلىق خۇسۇسىيىتىنى ئۆزگەرتىدۇ، يەنى ئوزۇقلۇق ماددىلار ۋە بايلىقلار ئاسانراق كىرەلەيدۇ، زەھەرلىك ماددىلارنىڭ قارشىلىقى تۆۋەنلەيدۇ، ئېنزىملار ۋە ئاقسىللار تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ئىشلەيدۇ. بۇ تەسىر ھۈجەيرە سۈيىگە پەقەت بىۋاسىتە ھۈجەيرىلەرنىڭ ئىچىدە ئەمەس، بەلكى ھۈجەيرە سىرتىدىكى بوشلۇق ۋە قان قاتارلىق توقۇلمىلاردىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ.
بۇ پەقەت ئىككى خىل تەسىر قىلىش مېخانىزمىنىڭ قىسقىچە خۇلاسىسى. نۇر داۋالاشنىڭ نەتىجىسىنى چۈشەندۈرۈش ئۈچۈن ھۈجەيرە سەۋىيىسىدە يۈز بېرىدىغان تېخىمۇ كۆپ، تولۇق چۈشىنىلمىگەن پايدىلىق تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن.
بارلىق جانلىقلار نۇر بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىدۇ - ئۆسۈملۈكلەر يېمەكلىك ئۈچۈن نۇرغا، ئىنسانلار D ۋىتامىنى ئۈچۈن ئۇلترابىنەفشە نۇرغا موھتاج، ھەمدە بارلىق تەتقىقاتلار كۆرسىتىپ بەرگىنىدەك، قىزىل ۋە يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر ئىنسانلار ۋە ھەر خىل ھايۋانلارنىڭ ساغلام ماددا ئالمىشىشى ۋە ھەتتا كۆپىيىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
نۇر بىلەن داۋالاشنىڭ تەسىرى پەقەت داۋالاشنىڭ نىشان رايونىدالا ئەمەس، بەلكى سىستېمىلىق جەھەتتىنمۇ كۆرۈلىدۇ. مەسىلەن، قولىڭىزغا نۇر بىلەن داۋالاش ئېلىپ بېرىش يۈرەككە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. بوينىڭىزغا نۇر بىلەن داۋالاش ئېلىپ بېرىش مېڭىگە پايدىلىق بولۇپ، بۇ ئۆز نۆۋىتىدە گورمون ئىشلەپچىقىرىش/ھالىتىنى ياخشىلاپ، پۈتۈن بەدەن ساغلاملىقىنى زور دەرىجىدە ياخشىلايدۇ. نۇر بىلەن داۋالاش ھۈجەيرە بېسىمىنى يوقىتىش ۋە ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ نورمال ئىشلىشىنى كاپالەتلەندۈرۈشتە ئىنتايىن مۇھىم، كۆپىيىش سىستېمىسى ھۈجەيرىلىرىمۇ بۇنىڭدىن پەرقلەنمەيدۇ.
خۇلاسە
نۇر بىلەن داۋالاش ئون نەچچە يىلدىن بۇيان ئىنسانلارنىڭ/ھايۋانلارنىڭ تۇغماسلىق ئىقتىدارى ئۈچۈن تەتقىق قىلىنىپ كەلدى.
يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر ئاياللارنىڭ تۇغۇش ئىقتىدارىنى ياخشىلايدىغانلىقى تەتقىق قىلىندى
تۇخۇم ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشىنى ياخشىلايدۇ - ھامىلىدارلىق ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ سېرتولى ھۈجەيرىلىرى ۋە ئۇرۇق ھۈجەيرىلىرىدە ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشنى ياخشىلايدىغانلىقى، بۇنىڭ ئۇرۇق سانى ۋە سۈپىتىنىڭ ئېشىشىغا ئېلىپ كېلىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى.
كۆپىيىشنىڭ بارلىق جەھەتلىرى (ئەر ۋە ئايال) كۆپ مىقداردا ھۈجەيرە ئېنېرگىيەسىنى تەلەپ قىلىدۇ.
نۇر بىلەن داۋالاش ھۈجەيرىلەرنىڭ ئېنېرگىيە ئېھتىياجىنى قاندۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ
LED ۋە لازېرلار ياخشى تەتقىق قىلىنغان بىردىنبىر ئۈسكۈنىلەر.
620nm دىن 670nm غىچە بولغان قىزىل دولقۇن ئۇزۇنلۇقى ئەرلەر ئۈچۈن ئەڭ ياخشى.
ئاياللارنىڭ تۇغماسلىق ئىقتىدارى ئۈچۈن 830nm ئەتراپىدىكى ئىنفىرا قىزىل نۇر ئەڭ ياخشى كۆرۈنىدۇ.