ئىنفىرا قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش كارىۋىتى دېگەن نېمە؟
An ئىنفىرا قىزىل نۇر داۋالاش كارىۋىتىكەسپىي دەرىجىلىك ئۈسكۈنە بولۇپ، نەتىجىنى بېرىدۇتۆۋەن دەرىجىلىك قىزىل چىراغ (630–660nm)ۋەيېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر (810–850nm)پۈتۈن بەدەنگە. بۇ ئالاھىدە نۇر دولقۇن ئۇزۇنلۇقى تېرىگە ۋە چوڭقۇر توقۇلمىلارغا سىڭىپ كىرىپ، غىدىقلايدۇ.ھۈجەيرە قايتا ھاسىل قىلىش، ياخشىلاشئايلىنىش، ۋە قوللاشتەبىئىي داۋالاشجەريانلار.
يەرلىك LED تاختىلار ياكى قولدا تۇتۇلىدىغان ئۈسكۈنىلەردىن پەرقلىق ھالدا، داۋالاش كارىۋىتى ... بىلەن تەمىنلەيدۇ360 گرادۇسلۇق ئاشكارلىنىش، بۇ ئۇنى پۈتۈنلۈككە ماسلاشتۇرىدۇ، باشتىن ئاياغقىچە بولغان ئۈنۈم بىر قېتىملىق راھەتلىنىش بىلەن تەمىنلەيدۇ.
ئىنفىرا قىزىل نۇرلۇق داۋالاش كارىۋىتىنى ئىشلىتىشنىڭ ئەڭ چوڭ پايدىلىرى
1. ئاغرىق ۋە ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىدۇ
يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر مۇسكۇل ۋە بوغۇملارنىڭ چوڭقۇر قىسمىغا يېتىپ بارىدۇياللۇغلىنىشنى ئازايتىش, قان ئايلىنىشنى ئاشۇرۇش، ۋەئۇزۇن مۇددەتلىك ياكى ئۆتكۈر ئاغرىقنى پەسەيتىشئۇ ئارتىرىت، بەل ئاغرىقى، بوغۇم قېتىشىش ۋە مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ئۈچۈن كەڭ قوللىنىلىدۇ.
2. مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى تېزلىتىدۇ
مىتوخوندىرىيە پائالىيىتى ۋە ATP ئىشلەپچىقىرىشنى قوزغىتىش ئارقىلىق، قىزىل ۋە ئىنفىرا قىزىل نۇرنى قوللايدۇ.تېزرەك توقۇلمىلارنى رېمونت قىلىشۋەفىزىكىلىق ھەرىكەت ياكى يارىلىنىشتىن ئەسلىگە كېلىش.
3. تېرە كۆرۈنۈشىنى ياخشىلايدۇ
قىزىل چىراغ ئىلگىرى سۈرىدۇكوللاگېن ۋە ئېلاستىنتېرىنىڭ نەملىنىشىنى، تېرىدىكى ئىنچىكە سىزىقلارنى، قورۇقلارنى، يارا ئىزلىرىنى ۋە سوزۇلۇش ئىزلىرىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ يەنە تېرىنىڭ نەملىنىشى ۋە ئومۇمىي رەڭگىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
4. ئۇيقۇ سۈپىتىنى ياخشىلايدۇ
قىزىل ۋە ئىنفىرا قىزىل دولقۇن ئۇزۇنلۇقىنى قوللايدۇمېلاتونىن ئىشلەپچىقىرىشھەمدە كۈندىلىك تۇرمۇش رېتىمىڭىزنى تەڭشەيدۇ، بۇ سىزنىڭ تېز ئۇخلىشىڭىزغا ۋە چوڭقۇر ۋە تېخىمۇ ئەسلىگە كەلتۈرىدىغان ئارام ئېلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
5. ئېنېرگىيە ۋە روھىي ئېنىقلىقنى ئاشۇرىدۇ
ھۈجەيرە ئېنېرگىيىسىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق، داۋالاش كارىۋىتىنى دائىم ئىشلىتىش ... غا ئېلىپ كېلىدۇ.يۇقىرى ئېنېرگىيە سەۋىيىسى, تېخىمۇ ئۆتكۈر دىققەت مەركىزى، ۋەبىلىش ئىقتىدارى ياخشىلاندى.
6. زەھەرنى تازىلاش ۋە لىمفا ئېقىمىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ
ئىنفىرا قىزىل نۇر بەدەننى مۇلايىملىق بىلەن قىزىتىدۇ، ئۇنى قوللايدۇلىمفا ئايلىنىشىتەر ۋە تەبىئىي زەھەرنى چىقىرىۋېتىش يوللىرى ئارقىلىق زەھەرلىك ماددىلارنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
7. ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى كۈچەيتىدۇ
داۋالاش ئاق قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ پائالىيىتىنى قوزغىتىدۇ ۋە قوللايدۇئىممۇنىتېت فۇنكسىيەسى، بەدىنىڭىزنىڭ يۇقۇملىنىش ۋە بېسىمدىن ياخشىراق مۇداپىئەلىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
ئىنفىرا قىزىل نۇر داۋالاش ئۇسۇلى قانداق ئۈنۈم بېرىدۇ؟
كارىۋات نۇر چىقىرىدۇداۋالاش دولقۇن ئۇزۇنلۇقىبەدەن ھۈجەيرىلىرى، بولۇپمۇ مىتوخوندىرىيە تەرىپىدىن سۈمۈرۈلگەن نۇرنىڭ. بۇ جەريان، دەپ ئاتىلىدۇفوتوبىئومودۇلياتسىيە، ATP ئىشلەپچىقىرىشنى (ھۈجەيرە ئېنېرگىيەسى) ئاشۇرىدۇ، ھۈجەيرىلەرنىڭ رېمونت قىلىنىشىنى كۈچەيتىدۇ ۋە ئوكسىدلىنىش سترېسىنى ئازايتىدۇ.
بۇئىنفىرا قىزىل نۇر سپېكتىرىقىزىل نۇردىنمۇ چوڭقۇر سىڭىپ كىرىپ، مۇسكۇل، بوغۇم ۋە ھەتتا سۆڭەكلەرگە يېتىدۇ. ئۇلار بىرلىكتە ئىچكى ۋە تاشقى ساغلاملىق ئۈچۈن كۈچلۈك قوش تەسىرلىك داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
ئىنفىرا قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش كارىۋىتىنى كىم ئىشلىتىشى كېرەك؟
بۇ خىل داۋالاش ئۇسۇلى كەڭ دائىرىلىك ئىشلەتكۈچىلەر ئۈچۈن بىخەتەر ۋە پايدىلىق:
-
تەنھەرىكەتچىلەرتېزراق ئەسلىگە كېلىشنى ئۈمىد قىلىش
-
گۈزەللىك ۋە تېرە ئاسراش خېرىدارلىرىقېرىشقا قارشى نەتىجىگە ئېرىشىشنى ئۈمىد قىلىش
-
ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاغرىقى بار كىشىلەرياكى ياللۇغلىنىش
-
ئالدىراش كەسپىي خادىملارچارچاش ياكى بېسىمغا دۇچ كېلىش
-
تەبىئىي، دوراسىز ساغلاملىق ياردىمى ئىزدەۋاتقان ھەر قانداق ئادەم
مەشىقلەر تاجاۋۇزسىز، راھەت ۋە ئادەتتە ... نىڭ ئارىسىدا داۋاملىشىدۇ.10 مىنۇتتىن 20 مىنۇتقىچە.
ئىنفىرا قىزىل نۇر بىلەن قىزىل نۇر داۋالاش ئۇسۇلى: پەرقى نېمە؟
-
قىزىل چىراغ (630–660nm):يۈزەكى تېرىگە يۈزلەنگەن بولۇپ، قېرىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە تېرىنى رېمونت قىلىدۇ.
-
يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر (810–850nm):مۇسكۇل، سۆڭەك ۋە ئەزالارغا چوڭقۇر سىڭىپ كىرىپ، ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ ۋە ئەسلىگە كېلىدۇ
ئۇلار بىرلىكتە بىر تەكلىپ بېرىدۇتولۇقلىغۇچى تەسىر، بۇ ئىنفىرا قىزىل نۇر داۋالاش كارىۋىتىنى يالغۇز ئىشلىتىشتىن كۆپ ئۈنۈملۈك قىلىدۇ.