قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنى قورۇقلارغا قانچە ۋاقىت ئىشلىتىش كېرەك؟

قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش ئۇسۇلى قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئالقىشقا ئېرىشكەن داۋالاش ئۇسۇلى بولۇپ، ئۇ ئىنچىكە سىزىقلار ۋە قورۇقلارنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەمما ھەقىقىي نەتىجىنى كۆرۈش ئۈچۈن ئۇنى قانچىلىك ۋاقىت ئىشلىتىش كېرەك؟

قىسقا جاۋاب: ئىزچىللىق مۇھىم

كۆپىنچە كىشىلەر چىرىشتىن كېيىن چىرىقلارنىڭ ياخشىلىنىشىنى كۆرۈشكە باشلايدۇ4 ھەپتىدىن 8 ھەپتىگىچەدائىملىق قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى. ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، ئۇنى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.ھەپتىدە 3 دىن 5 قېتىمغىچە، ھەر بىر قېتىملىق يىغىن داۋاملىشىدۇ10 مىنۇتتىن 20 مىنۇتقىچە.

نېمىشقا ۋاقىت كېتىدۇ

قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى تۆۋەندىكىدەك ئۈنۈم بېرىدۇ:

• كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى قوزغىتىش

• تېرە ئېلاستىكىلىقىنى ياخشىلاش

• ھۈجەيرىلەرنىڭ رېمونت قىلىنىشىنى كۈچەيتىش

بۇ تەبىئىي جەريانلار ۋاقىت تەلەپ قىلىدۇ، شۇڭا سۈرئەتتىن كۆرە ئىزچىللىق مۇھىم.

تەۋسىيە قىلىنغان تەرتىپ

• چاستوتاھەپتىدە 3-5 قېتىم

• يىغىن ۋاقتىھەر بىر رايوندا 10–20 مىنۇت

• كۆرۈنەرلىك نەتىجىلەرئادەتتە 4-8 ھەپتىدىن كېيىن

• تولۇق پايدىلار: 2-3 ئاي داۋاملىق ئىشلەتكەندىن كېيىن

ياخشى نەتىجىلەر ئۈچۈن مەسلىھەتلەر

• ئىشلىتىشپاكىز، قۇرۇق تېرە

• داۋالاشتىن بۇرۇن ماكىياژ ياكى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىشتىن ساقلىنىڭ

• ياخشى تېرە ئاسراش ئادىتى بىلەن بىرلەشتۈرۈڭ

• ئىلگىرىلەشلىرىڭىزنى كۆزىتىش ئۈچۈن رەسىمگە تارتىڭ

ئاخىرقى ئوي-پىكىرلەر

قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش قورۇقلارنى ئازايتىشنىڭ بىخەتەر ۋە زىيان يەتكۈزمەيدىغان ئۇسۇلى، ئەمما ئۇنى دەرھال ھەل قىلغىلى بولمايدۇ.بىر نەچچە ھەپتە دائىم ئىشلەتسىڭىز، تېرىڭىزنىڭ تېخىمۇ سىلىق ۋە قاتتىقلاشقانلىقىنى ھېس قىلىسىز.