خەۋەرلەر - قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

قۇياش كارىۋىتى، يەنە قۇياش كارىۋىتى دەپمۇ ئاتىلىدۇ، تېرىدە مېلانىن ئىشلەپچىقىرىشنى قوزغىتىش ئۈچۈن ئۇلترابىنەفشە نۇرغا بولغان كونترولنى تەمىنلەش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سوئاللارنىڭ بىرى:قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن قانچىلىك ۋاقىت كېتىدۇ؟

جاۋاب تېرە تىپى، قونۇرۇش ئورنىنىڭ كۈچلۈكلۈكى ۋە قونۇرۇش قېتىم سانى قاتارلىق بىر قانچە ئامىلغا باغلىق.

ئادەتتە قۇياش كارىۋىتىدا قۇياش نۇرىغا چۈشۈش ۋاقتى

كۆپ قىسىم ئىشلەتكۈچىلەر ئۈچۈن،كۆزگە كۆرۈنەرلىك قۇياش نۇرى چۈشۈش نەتىجىسى دەسلەپكى بىر قانچە قېتىملىق داۋالاشتىن كېيىن باشلىنىدۇ.، ھەمىشە بىر قېتىم ئىشلەتكەندىن كېيىن ئەمەس.

ئادەتتىكى ۋاقىت مۆلچەرى:

بىرىنچى قېتىملىق يىغىن:5–10 مىنۇت (رەڭ ئۆزگىرىشى ئەڭ ئاز)
2-3 قېتىملىق دەرستىن كېيىن:سۇس قوڭۇر رەڭگى كۆرۈنەرلىك بولىدۇ
5-8 قېتىملىق دەرستىن كېيىن:تېخىمۇ چوڭقۇر، تېخىمۇ تەكشى قوڭۇر رەڭگە ئايلىنىدۇ

ئادەتتە دەرسلەر ئارىلىقى بويىچە بولىدۇ48 سائەت ئارىلىق بىلەنتېرىنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە يول قويۇش ئۈچۈن.

ھەر بىر قۇياش كارىۋىتى ئولتۇرۇشى قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟

سودا قۇياش كارىۋىتىنىڭ كۆپىنچىسى تۆۋەندىكىچە:5 مىنۇتتىن 15 مىنۇتقىچە.

ئاق تېرە:5–7 مىنۇت
ئوتتۇراھال تېرە:8–12 مىنۇت
قاراڭغۇراق تېرە:15 مىنۇتقىچە

قىسقا ۋاقىتتىن باشلاش كۆيۈپ كېتىش ۋە نۇرغا ئارتۇقچە تەسىر قىلىش خەۋپىنى ئازايتىدۇ.

سىزنىڭ تېز قۇياش رەڭگىگە كىرىشىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ئامىللار

1. تېرە تىپى

سېرىق تېرە ئاستا-ئاستا قوڭۇرلىشىدۇ ۋە ئاسانلا كۆيۈپ كېتىدۇ
تېرە ئوتتۇراھال دەرىجىدە قوڭۇرلىشىدۇ
قاراڭغۇ تېرە تېز ۋە چوڭقۇر رەڭگە كىرىدۇ

2. قۇياش كارىۋىتىنىڭ تىپى

تۆۋەن بېسىملىق كارىۋاتلار:ئۇزۇنراق دەرسلەر، تەدرىجىي نەتىجىلەر
يۇقىرى بېسىملىق كارىۋاتلار:قىسقا ۋاقىت، رەڭ تەرەققىياتى تېزلىشىدۇ

3. ئىشلىتىش قېتىم سانى

ئۈزلۈكسىز مەشىق قىلىش (ھەپتىدە 2-3 قېتىمدىن ئېشىپ كەتمەسلىكى كېرەك) رەڭنىڭ شەكىللىنىشىگە ياردەم بېرىپ، زىياننى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.

4. تېرىنى تەييارلاش

تېرىسى تازىلانغان، ياخشى نەملەنگەن تېرە قۇرۇق ياكى زەخمىلەنگەن تېرىگە قارىغاندا تېخىمۇ تەكشى قوڭۇر رەڭگە ئىگە بولىدۇ.

تېزراق قۇياش نۇرىغا چۈشۈش ياخشىراقمۇ؟

چوقۇم ئەمەس. ئۇزۇنراق ياكى دائىم كۆرۈش رەڭنى تېخىمۇ قويۇقلاشتۇرۇشى مۇمكىن، ئەمما ئۇلار تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى زور دەرىجىدە ئاشۇرىدۇ:

قۇياش كۆيۈش
بالدۇر قېرىش
گىپېرپىگمېنتاتسىيە
ئۇزۇن مۇددەتلىك تېرە زەخمىلىنىشى

قۇياش نۇرى چۈشكەن يەردىن قوڭۇر رەڭگە كىرىش ئالامىتىدۇرUV نۇرى كەلتۈرۈپ چىقارغان تېرە ئىنكاسى، تېرە ساغلاملىقى ئەمەس.

قۇياش نۇرى ئاستىدا قۇياش نۇرى قانچە ۋاقىت ساقلىنىدۇ؟

قۇياش نۇرى ئاستىدا قۇياش نۇرى ئادەتتە ئۇزۇن داۋاملىشىدۇ7–14 كۈن، تۆۋەندىكىلەرگە باغلىق:

تېرە ئالماشتۇرۇش نىسبىتى
نەملەندۈرۈش ئادىتى
داۋاملىق UV نۇرىغا دۇچ كېلىش

تېرىنىڭ رەڭگىنى ساقلاش ئۈچۈن، ئادەتتە ۋاقتى-ۋاقتىدا تېرىنى تۈزىتىش كېرەك، بۇنىڭ ئارىلىقى ئېھتىياتچانلىق بىلەن تەڭشىلىدۇ.

UV قۇياش نۇرى بىلەن قۇياشلىنىشنىڭ بىخەتەر ئالماشتۇرۇشلىرى

ئەگەر سىزنىڭ مەقسىتىڭىز ئۇلترا بىنەپشە نۇر خەۋپىسىز كۆرۈنۈش بولسا:

قۇياشسىز قۇياش نۇرى چىقىرىش مەھسۇلاتلىرىدەرھال رەڭ بېرىش
قىزىل چىراغ داۋالاشتېرە رەڭگىنىڭ ئۆسۈشى ياكى ئۇلترا بىنەپشە نۇرغا ئۇچرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن تېرىنىڭ سۈپىتىنى قوللايدۇ

بۇ تاللاشلار تېرە راكى خەۋپىنى ئاشۇرمايدۇ.

ئاخىرقى ئوي-پىكىرلەر

ئۇنداقتا، قۇياش نۇرى ئاستىدا قۇياش نۇرىغا چۈشۈشكە قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن، كۈتۈڭبىر قانچە قېتىملىق كۆرۈشتىن كېيىن كۆرۈنەرلىك نەتىجىلەر كۆرۈلىدۇ، ھەر بىر قېتىملىق يىغىن داۋاملىشىدۇ5–15 مىنۇتقانداقلا بولمىسۇن، UV نۇرى بىلەن قۇياش نۇرىنىڭ تولۇق بىخەتەر دەرىجىسى يوق، شۇڭا ئۇزۇن مۇددەتلىك تېرە ساغلاملىقى ھەمىشە ئالدىنقى ئورۇندا تۇرۇشى كېرەك.

كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار

بىر قېتىملىق قۇياش نۇرى ئاستىدا قۇياش نۇرىغا ئېرىشكىلى بولامدۇ؟
بەزى كىشىلەر ئازراق قاراڭغۇلىشىشنى بايقىشى مۇمكىن، ئەمما كۆزگە كۆرۈنەرلىك قوڭۇر رەڭگە كىرىش ئۈچۈن ئادەتتە بىر قانچە قېتىم رەڭ بېرىش كېرەك.

قۇياش نۇرى چۈشۈش ئۈچۈن قانچە قېتىم قۇياش نۇرى چۈشۈش ئورنى ئىشلىتىش كېرەك؟
كۆپىنچە كۆرسەتمىلەردە ھەپتىدە 2-3 قېتىمدىن ئېشىپ كەتمەسلىكى، ئارىلىقتا دەم ئېلىش كۈنلىرى بولۇشى تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

قۇياش نۇرى چۈشۈش ئورۇندۇقلىرى قۇياش نۇرىدىن تېزراق قۇياشقا ئايلىنامدۇ؟
شۇنداق. قۇياش نۇرى چۈشۈش ئورۇنلىرى قويۇق ئۇلترا بىنەپشە نۇرىغا ئۇچرىتىدۇ، بۇ تەبىئىي قۇياش نۇرىغا قارىغاندا تېزراق قۇياش نۇرى پەيدا قىلىدۇ.