ئەگەر سىز يېقىندا قونۇش ئۆيىدە سوۋغات ئېلىشنى تۈگەتكەن بولسىڭىز، قونۇش رەڭگىڭىزگە تەسىر كۆرسەتمەي تۇرۇپ قانچىلىك ۋاقىتتا دۇش قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. دۇش ۋاقتىڭىز پارقىراقلىقىڭىزنىڭ قانچىلىك ئۇزۇن داۋاملىشىشى ۋە تەكشى كۆرۈنۈشىگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ.
1. دۇش قىلىشتىن بۇرۇن كەم دېگەندە 4-8 سائەت ساقلاڭ
قونۇرۇش كارىۋىتىدىن كېيىن، ئەڭ ياخشىسى4 سائەتتىن 8 سائەتكىچە ساقلاڭيۇيۇنۇشتىن بۇرۇن.
بۇ ساقلاش مەزگىلى تېرىڭىزنىڭ قوڭۇر رەڭگە كىرىش جەريانىنى تاماملىشىغا يول قويىدۇ ھەمدە تەبىئىي ياكى DHA ئاساسلىق رەڭنىڭ تولۇق شەكىللىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ. بەك بالدۇر يۇيۇنۇش يۈزەكى مايلارنى يۇيۇپ چىقىرىپ، رەڭنىڭ شەكىللىنىشىنى ئاستىلىتىدۇ.
2. قۇياش نۇرىنىڭ تۈرى مۇھىم
-
ئەنئەنىۋى UV قۇياش نۇرى تۆشۈكى:
تېرىڭىز مېلانىن ئىشلەپچىقىرىپ چىقىرىش ئارقىلىق تەبىئىي ھالدا قوڭۇر رەڭ پەيدا بولىدۇ. يۇيۇنغاندىن كېيىن يۇيۇنسىڭىز بولىدۇ.4 سائەت، لېكىن ئۇزۇنراق ساقلاش نەملىكنى ساقلاپ قېلىشقا ۋە رەڭنىڭ رەڭگىنى قويۇقلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. -
قوڭۇر رەڭ ياكى برونز رەڭ بېرىش ئۇسۇلى:
ئەگەر سىز ئۆزلۈكىدىن قوڭۇر رەڭگە كىرىدىغان ياكى برونزا قوشۇلغان قوڭۇر رەڭگە كىرىدىغان كارىۋات مەھسۇلاتى ئىشلەتكەن بولسىڭىز، بىر ئاز ساقلاڭكەم دېگەندە 8 سائەتفورمۇلا قېتىپ قېلىشى ۋە سىزىقلارنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، يۇيۇنۇشتىن بۇرۇن يۇيۇڭ.
3. ئىللىق سۇ ۋە يۇمشاق مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىڭ
دۇش قىلغاندا، ئۇنىڭدىن ساقلىنىڭئىسسىق سۇ، قاتتىق سوپۇنلار ۋە تېرىنى تازىلاش سۈرتكۈچلىرى.
ئىشلىتىشيۇمشاق، سۇلفاتسىز تازىلىغۇچھەمدە تېرىڭىزنى سۈرتۈشنىڭ ئورنىغا قۇرۇتۇڭ.
ئاندىن، بىرنى قوللىنىڭنەملەندۈرۈش لوسيونى or قوڭۇر رەڭ ئۇزارتقۇچنەملىكنى ساقلاپ، رەڭگىڭىزنىڭ سىلىق ۋە تەكشى كۆرۈنۈشىنى ساقلايدۇ.
4. ئىشتىن كېيىن دەرھال خلور ۋە ساۋنادىن ساقلىنىڭ
دەسلەپكى 24 سائەت ئىچىدە، رەڭگىڭىزنىڭ رەڭگىنى يوقىتىدىغان پائالىيەتلەردىن ساقلىنىڭ، مەسىلەنخلورلۇق كۆلچەكلەردە سۇ ئۈزۈش, ئىسسىق سۇ مۇنچىلىرى، ياكىساۋنالار.
بۇلار تېرىڭىزنى قۇرۇتۇش ئارقىلىق رەڭنىڭ رەڭگىنىڭ سۇسلىشىشى ياكى ياماقلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
5. قوڭۇر رەڭنى ئۇزۇنراق ساقلاش ئۈچۈن ئۇسۇللار
-
تېرىڭىزنى نەملىك ساقلاڭكۈندىلىك نەملەندۈرۈش.
-
ساقلىنىشتېرىنى تازىلاشدەسلەپكى 2-3 كۈن ئىچىدە.
-
ساغلام ۋە پارقىراق تېرىنى قوللاش ئۈچۈن كۆپ سۇ ئىچىڭ.
-
ئىشلىتىشئاستا-ئاستا قۇياش نۇرىغا سۈرتۈلىدىغان لوسيونھەر قېتىملىق مەشىقلەر ئارىسىدا رەڭگىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن.
ئاخىرقى ئوي-پىكىرلەر
قۇياش نۇرىدىن كېيىن بىر قانچە سائەت دۇش ئېلىشنى ساقلاش قولايسىزدەك تۇيۇلىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ قۇياش نۇرىنىڭ قانداق شەكىللىنىشى ۋە داۋاملىشىشىغا كۆرۈنەرلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ.
قۇياش نۇرى ئاستىدا رەڭ بېرىش جەريانىنىڭ تاماملىنىشىغا ۋاقىت قويۇپ، ئۇنىڭدىن كېيىن تېرىڭىزگە مۇلايىملىق بىلەن كۆڭۈل بۆلسىڭىز، ئۇزۇنراق داۋاملىشىدىغان، تەكشى ۋە پارقىراق پارقىراقلىقتىن بەھرىمەن بولالايسىز.