قىزىل چىراغ داۋالاش (RLT) كارىۋىتىدا يالىڭاچ ياكى كىيىم كىيىپ ياتسىڭىز، بۇ سىزنىڭ راھەتلىك سەۋىيىڭىز ۋە داۋالاش مەقسىتىڭىزگە باغلىق. تۆۋەندىكىلەرنى بىلىشىڭىز كېرەك: 1. يالىڭاچ ياكى كىيىم كىيگەن: قايسىسى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك؟
يالىڭاچ (ياكى ئەڭ ئاز كىيىم كىيگەن):
تېرە داۋالاشلىرى (قېرىشقا قارشى تۇرۇش، دانىخورەك، پسورىئاز) ئۈچۈن ئەڭ ياخشىسى.
قىزىل/NIR نۇرى رەختنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى توسۇپ قويماي بىۋاسىتە ئۆتۈپ كېتىدۇ.
پۈتۈن بەدەنگە پايدىلىق (مەسىلەن، كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىش، مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى).
كىيىم-كېچەكلەر (يېنىك رەختلەر):
نېپىز، ئاق ياكى ئوچۇق رەڭلىك كىيىملەر نۇرنىڭ كىرىشىگە يول قويىدۇ.
قېلىن/قاراڭغۇ رەختلەردىن ساقلىنىڭ (ئۇلار يورۇقلۇقنى توسۇۋالىدۇ).
ئورتاق رايونلاردا (ساغلاملىق مەركىزى، كلىنىكىلار) شەخسىي تۇرمۇش ئۈچۈن ياخشى.
2. كۆپىنچە كىشىلەر نېمە ئىش قىلىدۇ؟
ئۆيدە: نۇرغۇن كىشىلەر ئەڭ چوڭ دەرىجىدە ئاشكارىلىنىش ئۈچۈن يالىڭاچ يۈرىدۇ ياكى ئىچ كىيىم كىيىدۇ.
ساغلاملىق مەركىزى/كىلىنىكىلاردا: بەزى ئورۇنلار بىر قېتىملىق ئىچ كىيىم بىلەن تەمىنلەيدۇ ياكى كىيىم-كېچەكنى ئەڭ ئاز كىيىشكە رۇخسەت قىلىدۇ.
مەلۇم رايونلار (يۈز، بوغۇملار) ئۈچۈن: ئەگەر بۇ رايون ئوچۇق بولسا، كىيىم مەسىلە ئەمەس.
3. گىگىېنا ۋە بىخەتەرلىك كۆرسەتمىلىرى RLT كارىۋاتلىرى كۆزەينەك تاقاشنىڭ ھاجىتى يوق (ئۇلترابىنەفشە نۇرىدىن پەرقلىق ھالدا).
ئەگەر ئورتاق كارىۋات ئىشلەتسىڭىز، پاكىز لۆڭگە قويۇڭ.
ئەگەر دانىخورەك ياكى ئوچۇق تېرىنى داۋالىسىڭىز، ئالدى بىلەن/كېيىن يۇيۇنۇڭ.
4. ئىستىسنا (قاچان يېپىش كېرەك) خۇسۇسىي رايونلار: ئەگەر سەزگۈر بولسىڭىز، ئاق رەڭلىك پاختا ئىچ كىيىم كىيىڭ.
تاتۇ: خەتەر يوق، ئەمما بەزىلەر ئىسسىقتىن ساقلىنىش ئۈچۈن يېڭى سىياھ بىلەن يېپىشنى ياخشى كۆرىدۇ.
نۇرغا سەزگۈرلۈك (ئاز ئۇچرايدۇ): ئەگەر بەزى دورىلارنى (مەسىلەن، ئاككۇتان) ئىستېمال قىلسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
ئاخىرقى نەتىجە: تېرە قانچە كۆپ ئاشكارىلانسا شۇنچە ياخشى.
راھەتلىك / نومۇسچانلىق ئۈچۈن: يېنىك، بەدىنىگە يېقىن كىيىملەر (مەسىلەن، تەنھەرىكەت كىيىمى ۋە قىسقا ئىشتان) ياخشى ماس كېلىدۇ.