قۇياش نۇرى چۈشۈش كارىۋاتلىرى يۈزدىكى ھۈسۈنگە ياردەم بېرەمدۇ؟

ھۈسۈنگە قارشى كۈرەشتە، بەزى كىشىلەر تېز داۋالاش ئۇسۇللىرىغا يۈزلىنىدۇ، مەسىلەنكۈن نۇرى چۈشۈش كارىۋاتلىرى—تېرىنى قاراڭغۇلاشتۇرۇش ئۈچۈن سۈنئىي ئۇلترابىنەفشە نۇرى چىقىرىدىغان ئۈسكۈنىلەر. بىر قاراشتا، قۇياش نۇرى داغلارنى ئاز كۆرسىتىش ياكى قىزىرىشنى ئازايتىش ئارقىلىق پايدىلىقتەك قىلىشى مۇمكىن. ئەمما سوئال يەنىلا مەۋجۇت:قۇياش نۇرى چۈشۈش كارىۋاتلىرى راستىنلا يۈزدىكى ھۈسۈننى داۋالاشقا ياردەم بېرەمدۇ؟
قىسقىسى جاۋابى مۇنداق:ياق، ئۇلار ئۇنداق قىلمايدۇ.

نېمىشقا بەزىلەر قۇياش نۇرى چۈشۈش كارىۋىتىنىڭ يۈزدىكى ھۈسۈننى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدىغانلىقىنى ئويلايدۇ

بۇ ئەپسانىنىڭ داۋاملىشىشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار:

• ۋاقىتلىق باكتېرىيەگە قارشى تەسىرئۇلترابىنەفشە نۇرى بەزى يۈزەكى باكتېرىيەلەرنى ئۆلتۈرەلەيدۇ، بۇنىڭ ئىچىدەپروپىئونىباكتېرىيە ئانېس(ھازىر دېيىلىدۇ)كۇتىباكتېرىيە ئاكنېس)، بۇ تېرە يۈزىدە قان چىقىشنىڭ پەيدا بولۇشىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

• كۆرۈنۈشلۈك ماسكا: قۇياش رەڭگى تېرىنى قاراڭغۇلاشتۇرىدۇ، بۇداغ، قىزارىش ۋە داغلارنى ۋاقىتلىق يوشۇرىدۇ، تېرە رەڭگىنى تېخىمۇ سۈزۈك قىلىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بۇ تەسىرلەرقىسقا مۇددەتلىكۋە بىللە كېلىڭمۇھىم ئۇزۇن مۇددەتلىك خەۋپ-خەتەرلەر.

رېئاللىق: قۇياش نۇرى چۈشۈش كارىۋىتى قانداق قىلىپ يۈزدىكى ھۈجەيرىلەرنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ

1. نېفىت ئىشلەپچىقىرىشنىڭ ئەسلىگە كېلىشى

ئۇلترابىنەفشە نۇرى تېرىنى قۇرۇتىدۇ، بۇ بەدەننىڭ تېرىنى قۇرۇتۇشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.كۆپرەك ماي (سېبۇم)تۆلەم قىلىش ئۈچۈن. بۇ مۇمكىنتۆشۈكلەرنى توسۇپ، يۈزدىكى ھۈجەيرىلەرنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرىدۇۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ.

2. تېرە زەخمىلىنىشى ۋە يۇقىرى پىگمېنتلىنىش

قونۇش كارىۋاتلىرى تېزلىشىدۇتېرە قېرىشىۋە ئاشۇرۇشياللۇغلىنىشتىن كېيىنكى يۇقىرى پىگمېنتلىنىش (PIH)— بولۇپمۇ ئوتتۇرا ۋە قاراڭغۇ تېرىلەردە — داغلارنىڭ ئۇزۇنراق ساقلىنىپ، قاراڭغۇراق كۆرۈنۈشىگە سەۋەب بولىدۇ.

3. تېرە راكى خەۋپىنىڭ ئېشىشى

كۈن نۇرى چۈشۈش ئورۇنلىرىUVA ۋە بەزىدە UVB رادىئاتسىيەسى، بۇ ئىككىسىنىڭ ھەر ئىككىسى تېرە ھۈجەيرىلىرىگە DNA سەۋىيىسىدە زىيان سالىدۇ. نىڭ ئېيتىشىچەدۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى، قونۇش كارىۋاتلىرى تۆۋەندىكىدەك تۈرگە ئايرىلىدۇ1-گۇرۇپپا راك پەيدا قىلغۇچى ماددا— تاماكا ۋە ئاسبېست بىلەن ئوخشاش تۈرگە كىرىدۇ.

بىخەتەر ۋە ئۈنۈملۈك يۈز تېرىسىنى داۋالاش ئۇسۇللىرى

ئەگەر سىز ھۈسۈن بىلەن قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز، تۆۋەندىكىلەر بارتېخىمۇ بىخەتەر ۋە ئۈنۈملۈك تاللاشلار:

• يەرلىك داۋالاش ئۇسۇللىرىسالىتسىل كىسلاتاسى، بېنزوئىل پېروكسىد، رېتىنوئىدلار

• ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان دورىلارئانتىبىئوتىك، گورمونلۇق داۋالاش ياكى ئىزوترېتىنوئىن (دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا)

• LED نۇر داۋالاشكۆك ۋە قىزىل چىراغ ئۈسكۈنىلىرىUV نۇرىغا ئۇچرىماي تۇرۇپ يۈزدىكى ھۈجەيرىلەرنى نىشان قىلىڭ

• دېرماتولوگ يېتەكچىلىكىدىكى داۋالاش: تېرىڭىزنىڭ تىپى ۋە يۈزدىكى دانىخورەكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ئاساسەن شەخسىيلەشتۈرۈلگەن تەرتىپلەر

خۇلاسە

قونالغۇ كارىۋاتلىرى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە تېرەنىڭ پاكىزلىقىنى كۆرسىتىشى مۇمكىن، ئەمما ئۇلار شۇنداق قىلىدۇ.ھۈسۈننى داۋالىمايدۇۋە ئەمەلىيەتتە قىلالايدۇئۇنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇڭ—سىزنى ئاشكارىلاۋاتقاندائېغىر سالامەتلىك خەۋپىبالدۇر قېرىشقا ئوخشاش