قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنى قونۇش ئۆيىدە ئىشلەتكىلى بولامدۇ؟

ئىشلىتىشقونالغۇ ياتىقى ئىچىدە قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىئادەتتەتەۋسىيە قىلىنمايدۇ ياكى ئۈنۈملۈك ئەمەس، ۋە نېمىشقا:

1. مەقسەت توقۇنۇشى

• قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىلايىھەلەنگەنUV نۇرلىرىنى توسۇش ياكى سۈمۈرۈشقۇياشنىڭ كۆيۈپ كېتىشى ۋە قۇياشنىڭ تېرە رەڭگىنىڭ ئۆسۈشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن.

• قوڭۇر رەڭلىك كارىۋاتلارلايىھەلەنگەنتېرىڭىزنى UV رادىئاتسىيەسىگە قويۇڭ to كۈن نۇرىنى قوزغىتىش.

• شۇڭا قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش سۇيۇقلۇقىنى ئىشلىتىش ئاساسەنمەقسەتنى بۇزىدۇقونۇرۇش كارىۋىتىنى ئىشلىتىش توغرىسىدا.

2. بىخەتەرلىك مەسىلىلىرى

• ئەگەر سىز قونۇرۇش كارىۋىتى ئىشلەتسىڭىز، ئۆزىڭىزنى ... غا دۇچ قىلىۋاتىسىز.قويۇقلاشتۇرۇلغان ئۇلترا بىنەپشە نۇرلار، بۇ تۆۋەندىكى خەۋپنى زور دەرىجىدە ئاشۇرىدۇ:

  • تېرىنىڭ قېرىشى

  • قۇياش كۆيۈش

  • تېرە راكى (مېلانوما قاتارلىق)

• قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى بۇ خەۋپلەرنى ئازراق ئازايتىشى مۇمكىن، ئەمما ئۇ قۇياش نۇرى چۈشۈش ئورۇنلىرىنى «بىخەتەر» قىلمايدۇ.

3. كىشىلەر بەزىدە نېمە قىلىدۇ

بەزى كىشىلەر ئىشلىتىدۇتۆۋەن SPF لوسيونلىرى or قوڭۇر رەڭلىك لوسيونلاركارىۋاتلاردا:

• سەزگۈر رايونلارنى قوغداڭ

• كۆيۈپ كېتىشتىن ساقلىنىڭ

• تېخىمۇ تەكشى ياكى تەدرىجىي قۇياش رەڭگىنى ئۆستۈرۈشنى ئىلگىرى سۈرۈڭ

بۇلارقۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ئەمەس—ئۇلار ئالاھىدە قونۇش كارىۋاتلىرى ئۈچۈن لايىھەلەنگەن.

4. ئەگەر سىز يەنىلا بىرەر نەرسىنى ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز

ئەگەر سىز قونۇرۇش كارىۋىتى ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز، ئەمما ئىشلەتمەكچى بولسىڭىزبەزى قوغداشلار، ئىزدەڭ:

• ئۆي ئىچى ئۈچۈن برونزا ياكى نەملەندۈرگۈچ قوشۇلغان قۇياش نۇرى ئاستىغا سۈرتۈش لوسيونلىرى

• ئىشلىتىشSPF لەۋ مېيىلەۋلەرنى قوغداش ئۈچۈن (ئۇلار ناھايىتى سەزگۈر)

• تاتۇ ۋە يارا ئىزلىرىنى SPF ياكى كىيىم بىلەن يېپىڭ

•