شۇنداق، قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى تۈركىيە بوينىنى داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ، بۇ ئاتالغۇ كۆپىنچە تېرىنىڭ بوشىشىشى ۋە ئېڭىك ۋە بويۇن ئاستىدىكى مۇسكۇللارنىڭ بوشىشىشىنى تەسۋىرلەيدۇ، بۇ ئادەتتە ياشنىڭ چوڭىيىشى، تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنىڭ يوقىلىشى ياكى ئېغىرلىقنىڭ ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن يۈز بېرىدۇ.
قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى تۈركىيە بوينىغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ:
1. كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ:
- قىزىل نۇر داۋالاش ئۇسۇلى، بولۇپمۇ 630-650 نانومېتىر ئەتراپىدىكى دولقۇن ئۇزۇنلۇقىدا، تېرىگە سىڭىپ كىرىپ، دېرمىس (تېرىنىڭ چوڭقۇر قەۋىتى) دىكى فىبروبلاست پائالىيىتىنى قوزغىتىدۇ. فىبروبلاستلار كوللاگېن ۋە ئېلاستىن ئىشلەپچىقىرىشقا مەسئۇل. كوللاگېن تېرىنىڭ قۇرۇلمىسى ۋە ئېلاستىكىلىقىنى ساقلاشتا ئىنتايىن مۇھىم. كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى كۈچەيتىش ئارقىلىق، قىزىل نۇر داۋالاش ئۇسۇلى تېرىنىڭ قاتتىقلىقى ۋە قۇرۇلمىسىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىپ، تېرىنىڭ بوشىشىنى ئازايتىپ، تېرىنى تارتىشتۇرالايدۇ.
2. تېرە رەڭگى ۋە تۈزۈلۈشىنى ياخشىلايدۇ:
- قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش داۋالانغان رايوندا قان ئايلىنىشنى كۈچەيتىپ، تېرە ھۈجەيرىلىرىگە ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ يەتكۈزۈلۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇ ياخشىلانغان قان ئايلىنىش تېرىنى ئوزۇقلاندۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ، ئىنچىكە سىزىقلار، قورۇقلار ۋە تېرە رەڭگىنىڭ تەكشى بولماسلىقىنى ئازايتىدۇ، بويۇن رايونىنىڭ تېخىمۇ ياش كۆرۈنۈشىگە تۆھپە قوشىدۇ.
3. ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىدۇ:
- كىشىلەرنىڭ يېشى چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، تېرە ۋە مۇسكۇللار ياللۇغلىنىش ۋە بوشىشىشقا مايىل بولۇپ قالىدۇ. قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇپ، غىدىقلانغان تېرىنى تىنچلاندۇرۇشقا ۋە بويۇن رايونىدىكى شىشىش ياكى ئىششىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ياللۇغلىنىشنى ئازايتىش ئارقىلىق، تېرە تېخىمۇ سىلىق ۋە قاتتىق بولۇپ، تېخىمۇ گۈزەل كۆرۈنىدۇ.
4. ھۈجەيرىلەرنىڭ رېمونت قىلىنىشى ۋە قايتا ھاسىل بولۇشىنى كۈچەيتىدۇ:
- قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش ھۈجەيرىلەردە ATP (ئادېنوزىن ترىفوسفات) ئىشلەپچىقىرىشنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق بەدەننىڭ تەبىئىي ئەسلىگە كېلىش جەريانىنى تېزلىتىدۇ. ATP ھۈجەيرىلەرنىڭ ئېنېرگىيە پۇلى بولۇپ، ھۈجەيرىلەرنىڭ تېز ئەسلىگە كېلىشى ۋە قايتا ھاسىل بولۇشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇ تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ تېز ئەسلىگە كېلىشى ۋە ياشلىنىشىغا ياردەم بېرىپ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ساڭگىلاشنىڭ ئازىيىشىغا ئېلىپ كېلىدۇ.
5. مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش (ۋاسىتىسىز تەسىر):
- قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى ئاساسلىقى تېرىنى ياشارتىشقا مەركەزلەشكەن بولسىمۇ، ئۇ يەنە مۇسكۇللارنىڭ ئاۋازىنى ۋاسىتىلىك ھالدا ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ھۈجەيرىلەردىكى مىتوخوندىرىيە پائالىيىتىنى قوزغىتىپ، مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە ئومۇمىي ئىقتىدارىنى ياخشىلىيالايدۇ. ئەگەر سىز بويۇن چېنىقىشلىرىنى قىلىۋاتقان بولسىڭىز (مەسىلەن، ئېڭەك كۆتۈرۈش ياكى قارشىلىق كۆرسىتىش مەشىقى)، قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە ۋە مۇسكۇللارنىڭ قاتتىقلىقىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىپ، بويۇننىڭ تېخىمۇ كۈچلۈك بولۇشىغا تۆھپە قوشۇشى مۇمكىن.
داۋالاش ۋاقتى ۋە قېتىم سانى:
- كۆرۈنەرلىك نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، ئادەتتە قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنى ئۈزلۈكسىز قوللىنىشىڭىز كېرەك. قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىنى ھەپتىدە 2-3 قېتىم، بويۇن قىسمىغا ھەر بىر قېتىملىق داۋالاشنى تەخمىنەن 10-20 مىنۇت قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
- داۋالاش ۋاقتى كۈركە بوينىنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسى، تېرىڭىزنىڭ تىپى ۋە تېرىڭىزنىڭ داۋالاشقا بولغان ئىنكاسىغا ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. 4-8 ھەپتىلىك دائىم ئىشلەتكەندىن كېيىن نەتىجىسى تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
تۈركىيە بوينىنىڭ قوشۇمچە پايدىلىرى:
- تېرىنىڭ تېخىمۇ ساڭگىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش: قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش، بولۇپمۇ نەملەندۈرۈش ۋە قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش قاتارلىق باشقا تېرە ئاسراش ئۇسۇللىرى بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ئىشلىتىلگەندە، تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقى ۋە قاتتىقلىقىنى ساقلاپ قېلىش ئارقىلىق تېرىنىڭ تېخىمۇ قېرىشى ۋە ساڭگىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- تاجاۋۇزسىز: جىددىي داۋالاش ئۇسۇللىرىدىن (مەسىلەن، بويۇن كۆتۈرۈش ئوپېراتسىيەسى) پەرقلىق ھالدا، قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلى خەۋپ-خەتىرى ئەڭ تۆۋەن ۋە ۋاقىتلىق توختاپ قېلىش ۋاقتى يوق تاجاۋۇزسىز بىر ئۇسۇل بولۇپ، تېرىنىڭ بوشىشىنى داۋالاشنىڭ ئازراق ئاكتىپ ئالماشتۇرۇش ئۇسۇلىنى ئىزدەۋاتقانلار ئۈچۈن جەلپ قىلارلىق تاللاش.
خۇلاسە:
قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش ئۇسۇلى كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى قوزغىتىش، تېرە رەڭگىنى ياخشىلاش ۋە تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق تۈركىيە بوينىنى داۋالاشتا پايدىلىق قورال بولالايدۇ. ئۇ جىددىي ئوپېراتسىيەلەرگە ئوخشاش كۆرۈنەرلىك نەتىجىلەرنى بەرمىسىمۇ، تېرىنى چىڭىتىش ۋە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بوشىشىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدىغان تاجاۋۇزسىز، تەبىئىي ئالماشتۇرۇش ئۇسۇلى بىلەن تەمىنلەيدۇ. دائىملىق ئىشلىتىش، ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە تېرە ئاسراش ئادىتى بىلەن بىرلەشتۈرۈلگەندە، بويۇن رايونىدا كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىشلارنى قولغا كەلتۈرەلەيدۇ.