قىزىل چىراغ داۋالاش كارىۋىتىنى ئىشلەتكەندىن كېيىن دۇش ئالسام بولامدۇ؟

قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش (RLT) كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى كۈچەيتىش ۋە ياللۇغلىنىشنى ئازايتىشتىن تارتىپ مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە تېرىنىڭ ياشارتىلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈشكىچە بولغان تاجاۋۇزسىز پايدىسى بىلەن كەڭ كۆلەمدە ماختىلىدۇ. ئەمما نۇرغۇن ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ سورىغان بىر ئورتاق سوئالى:قىزىل چىراغ بىلەن كارىۋاتتا داۋالىنىپ بولغاندىن كېيىن يۇيۇنسام بولامدۇ؟

قىسقىسى جاۋاب: ھەئە، سىز دۇش قىلالايسىز

قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاشتىن كېيىن يۇيۇنماسلىقنىڭ ھېچقانداق داۋالاش ياكى بىخەتەرلىك سەۋەبى يوق. قوڭۇر رەڭلىك كارىۋات ياكى ئۇلترا بىنەپشە نۇر بىلەن داۋالاشتىن پەرقلىق ھالدا، قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش ئۇلترا بىنەپشە نۇر ياكى تېرىگە «قورقۇش» كېرەك بولغان مەھسۇلاتلارنى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ. داۋالاش نۇر دولقۇن ئۇزۇنلۇقى ئارقىلىق ھۈجەيرىلەرنى قوزغىتىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ، داۋالاش ئاخىرلاشقاندىن كېيىن، تەسىرى ئىچكى جەھەتتىن داۋاملىشىدۇ - يۇيۇنۇش تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.

ئەمەل قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئۇسۇللار

دەرھال يۇيۇنسىڭىزمۇ بولىدۇ، ئەمما داۋالاشتىن كېيىنكى نەتىجىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن تۆۋەندىكى بىر قانچە ئۇسۇل بار:

1. 10–15 مىنۇت ساقلاڭ (خالىغانچە، ئەمما ئەڭ ياخشىسى)

بەدىنىڭىزنىڭ تەبىئىي سوۋۇشىغا يول قويۇڭ ۋە ھۈجەيرىلىرىڭىزنىڭ سۈمۈرۈلگەن ئېنېرگىيەنى بىر تەرەپ قىلىشىغا بىر مەزگىل ۋاقىت بېرىڭ. بەزى ئىشلەتكۈچىلەر، بولۇپمۇ يۇيۇنۇش جىددىي ياكى ساغلاملىق ئادىتىنىڭ بىر قىسمى بولسا، يۇيۇنۇشتىن بۇرۇن قىسقا ۋاقىت ساقلاشنى ياخشى كۆرىدۇ.

2. يۇمشاق مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىڭ

تېرىڭىزنى غىدىقلىماسلىق ئۈچۈن، بولۇپمۇ سەزگۈر تېرىڭىز بولسا ياكى ھۈسۈن، ئېكزېما ياكى شۇنىڭغا ئوخشاش كېسەللىكلەرگە قىزىل چىراغ بىلەن داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللانغان بولسىڭىز، داۋالاشتىن كېيىن تېرىڭىزنى غىدىقلىماسلىق ئۈچۈن يۇمشاق، سۈركىمەيدىغان پاكىزلاش سۇيۇقلۇقىنى تاللاڭ.

3. تېرىڭىزنى نەملەندۈرۈڭ

قىزىل نۇر بىلەن داۋالاش تېرىنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى ياخشىلىيالايدۇ. يۇيۇنغاندىن كېيىن نەملەندۈرگۈچ ياكى سۇيۇقلۇق سۇيۇقلۇقى سۈرتۈش نەملىكنى ساقلاشقا ۋە داۋالاش ئۈنۈمىنى قوللاشقا ياردەم بېرىدۇ.

4. قاتتىق پىلىغۇچلاردىن كېيىن دەرھال ساقلىنىڭ

تېرىڭىز ئادەتتىكىدىن سەل سەزگۈر بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا داۋالاشتىن كېيىن دەرھال تېرىڭىزنى پىلىۋېتىشنى توختاتىڭ.

قاچان دۇش ئېلىش تېخىمۇ مۇھىم بولۇشى مۇمكىن

ئەگەر سىز RLT دىن بۇرۇن لوسيون، ئېفىرلىق ماي ياكى ئۆتكۈزگۈچ گېل قاتارلىق سىرتقى ئىشلىتىش مەھسۇلاتلىرىنى سۈرتسىڭىز، تۆشۈكلەرنىڭ توسۇلۇپ قېلىشى ياكى تېرىنىڭ غىدىقلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، كېيىن يۇيۇپ تاشلاش ياخشىراق.

خۇلاسە
شۇنداق، قىزىل چىراغ داۋالاش كارىۋىتىنى ئىشلەتكەندىن كېيىن يۇيۇنسىڭىز بولىدۇ - كېچىكتۈرۈشنىڭ ھاجىتى يوق. كېيىن يۇمشاق تېرە ئاسراش ئادىتىگە ئەمەل قىلسىڭىزلا، بەدىنىڭىز داۋالاشتىن كېيىنمۇ ئۇنىڭدىن پايدىلىنىشنى داۋاملاشتۇرىدۇ.