شۇنداق، قىزىل چىراغ داۋالاش (RLT) كارىۋاتلىرى ئادەتتە توغرا ئىشلىتىلگەندە بىخەتەر دەپ قارىلىدۇ ۋە ئەڭ ئاز ئەكىس تەسىرى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بىخەتەرلىك ئۈسكۈنىنىڭ سۈپىتى، تەسىرگە ئۇچراش ۋاقتى ۋە شەخسىي سالامەتلىك ئەھۋالى قاتارلىق ئامىللارغا باغلىق. تۆۋەندىكىدەك تەپسىلىي چۈشەندۈرۈش:
قىزىل چىراغ داۋالاش كارىۋاتلىرىنىڭ بىخەتەرلىك ئامىللىرى
UV رادىئاتسىيەسى يوق
قونالغۇ كارىۋاتلىرىدىن پەرقلىق ھالدا، RLT كارىۋاتلىرى پەقەت قىزىل (630–700 nm) ۋە يېقىن ئىنفىرا قىزىل (800–900 nm) نۇر چىقىرىدىغان LED چىراغلارنى ئىشلىتىدۇ. بۇ دولقۇن ئۇزۇنلۇقلىرىدا تېرە راكى بىلەن مۇناسىۋەتلىك DNA غا زىيان يەتكۈزىدىغان UV نۇرلىرى يوق.
ئىسسىقلىقسىز ۋە تاجاۋۇزسىز
نۇر تۆۋەن دەرىجىلىك (LLLT) بولۇپ، تېرىنى قىزىتمايدۇ ياكى كۆيدۈرمەيدۇ. ئۇ FDA تەرىپىدىن ئاغرىق پەسەيتىش ۋە تېرە داۋالاشتا ئىشلىتىشكە تەستىقلانغان.
FDA ئۇنى بەزى ئىشلىتىشلەر ئۈچۈن تەستىقلىغان.
بەزى ئۈسكۈنىلەر مۇسكۇل ۋە بوغۇم ئاغرىقى، يۈزدىكى ھۈسۈن ۋە چاچ چۈشۈش قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاشقا تەستىقلانغان (مەسىلەن، Joovv ۋە Celluma). FDA 510(k) نىڭ تەستىقىنى تەكشۈرۈڭ.
ئەڭ ئاز ئەكىس تەسىرلەر:
ئاز ئۇچرايدىغان ۋە يېنىك: ۋاقىتلىق كۆز چارچاش، قۇرۇقلىشىش ياكى ئازراق قىزىرىش (كۆزگە بىۋاسىتە تەگمەسلىك - كۆزەينەك تاقىۋېلىش).
مۇمكىن بولغان خەۋپلەر ۋە ئېھتىياتچانلىق تەدبىرلىرى:
كۆز بىخەتەرلىكى:
پارقىراق قىزىل/يېقىن ئىنفىرا قىزىل نۇر (NIR) نۇرىغا ئۇزۇن ۋاقىت دۇچ كېلىش كۆز تور پەردىسىنىڭ زەخمىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ھەمىشە قوغداش كۆزەينىكىنى ئىشلىتىڭ، بولۇپمۇ يۇقىرى قۇۋۋەتلىك كارىۋاتلاردا.
تېرە سەزگۈرلۈكى:
نۇرغا سەزگۈرلۈك كېسىلى (مەسىلەن، قىزىل داغ ياكى پورفىرىيە) بار ياكى نۇرغا سەزگۈرلۈكنى ئاشۇرىدىغان دورىلار (مەسىلەن، ئانتىبىئوتىك ياكى ئاككۇتان) ئىچىۋاتقان كىشىلەر ئالدى بىلەن دوختۇرغا كۆرۈنۈشى كېرەك.
ئارتۇقچە ئىشلىتىش:
كۆپ ئىشلىتىش ھەمىشە ياخشى ئەمەس. ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئىشلىتىش (مەسىلەن، كۈنىگە 20 مىنۇتتىن ئارتۇق) پايدىسىنى تۆۋەنلىتىشى ياكى قىچىشىش پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئىشلەپچىقارغۇچىنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ.
قالقانسىمان بەز مەسىلىلىرى:
NIR نۇرى بەزى كىشىلەردە قالقان بەز ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. قالقان بەز ئىقتىدارى ئېشىپ كەتكەنلەر ئۆزلىرىنىڭ ئالامەتلىرىنى كۆزىتىشى كېرەك.
ھامىلىدارلىق:
چەكلىك تەتقىقاتلار بار. ئالدىنى ئېلىش تەدبىرى سۈپىتىدە، ھامىلىدار ئاياللارغا پۈتۈن بەدەن قىزىل چىراغ داۋالاش ئۇسۇلىدىن (RLT) ساقلىنىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
قىزىل چىراغ داۋالاش كارىۋاتلىرىدىن كىملەر ساقلىنىشى كېرەك؟
ئاكتىپ تېرە راكىغا گىرىپتار بولغان كىشىلەر (نەزەرىي جەھەتتىن يامان سۈپەتلىك ھۈجەيرىلەرنى قوزغىتىش خەۋپى بار).
فوتوسېنسىتىزملىق دورىلار (مەسىلەن، تېتراسىكلىن ياكى رېتىنوئىد) ئىشلىتىۋاتقانلار.
ئېپىلېپسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار (چىراغلارنىڭ چاقناپ تۇرۇشى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا تارتىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن).
بىخەتەر ئىشلىتىش ئۇسۇلى:
ئىشەنچلىك ئۈسكۈنىنى تاللاڭ.
FDA تەستىقىدىن ئۆتكەن ياكى كلىنىكىلىق سىناقتىن ئۆتكەن ماركىلارنى (مەسىلەن، مېرىكەن) تاللاڭ. ئەرزان، گۇۋاھنامە بېرىلمىگەن مودېللاردىن ساقلىنىڭ.
ۋاقىت/مەساپە كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ.
ئادەتتىكى بىر قېتىملىق مەشىق كارىۋاتتىن 10-12 دىيۇم يىراقلىقتا، ھەپتىدە 3-5 قېتىم 10-20 مىنۇت داۋاملىشىدۇ.
كۆزۈڭىزنى قوغداڭ:
RLT ئۈچۈن لايىھەلەنگەن سېرىق ياكى تۇتۇقسىز كۆزەينەك تاقىڭ.
ئالدى بىلەن ياماق سىنىقىنى ئېلىپ بېرىڭ.
تېرىڭىزنىڭ رېئاكسىيەسىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن كىچىك بىر جايغا كىرىپ كۆرۈڭ.
ئىلمىي ئورتاق قاراش:
2023-يىلى فوتوبىئومودۇلياتسىيە، فوتومېدىتسىنا ۋە لازېرلىق جىددىي قۇتقۇزۇش ساھەسىدىكى بىر باھالاشتا، قائىدىلەرگە ئەمەل قىلغاندا، RLT نىڭ كۆپ قىسىم ئىشلەتكۈچىلەر ئۈچۈن بىخەتەر ئىكەنلىكى جەزملەشتۈرۈلگەن.
ئۇنىڭ ئىشلىتىلىپ كېلىۋاتقان نۇرغۇن يىللىرىدا ئۇزۇن مۇددەتلىك خەۋپ-خەتەر بايقالمىغان، ئەمما تەتقىقات داۋاملىشىۋاتىدۇ.
ئەڭ مۇھىم نۇقتا:
قىزىل چىراغلىق داۋالاش كارىۋاتلىرى كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن تۆۋەن خەۋپ ئېلىپ كېلىدۇ، ئەمما ئەگەر سىزدە ئالاھىدە سالامەتلىك مەسىلىلىرى بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. يۇقىرى سۈپەتلىك ئۈسكۈنىلەر ۋە توغرا ئىشلىتىش قائىدىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ.