ھاياتىڭىزدىكى زىيانلىق كۆك نۇرنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈشنىڭ 5 ئۇسۇلى

69 قېتىم كۆرۈلدى

كۆك نۇر (425-495nm) ئىنسانلارغا زىيانلىق بولۇپ، ھۈجەيرىلىرىمىزدە ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشنى چەكلەيدۇ، بولۇپمۇ كۆزىمىزگە زىيانلىق.

بۇ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ كۆزلەردە ئومۇمىي كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ناچارلىشىشى، بولۇپمۇ كېچىسى ياكى يورۇقلۇقىنىڭ تۆۋەن بولۇشى قاتارلىق ئالامەتلەر بىلەن ئىپادىلىنىدۇ.

ئەمەلىيەتتە،كۆك چىراغئىلمىي ئەدەبىياتلاردا ياشقا باغلىق ماكۇلا دېگېنېراتسىيەسىنىڭ ئاساسلىق ئامىلى سۈپىتىدە تونۇلغان.

زامانىۋى تارىختىكى دېڭىزچىلارنىڭ كۆزىنىڭ كاتاراكتا كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى يۇقىرى ئىكەنلىكى مەلۇم، چۈنكى چاقناپ تۇرغان قۇياش نۇرى دېڭىزلارغا چاقناپ تۇرىدۇ.

كۆك نۇرنىڭ مەنبەلىرى
بۇ زىيانلىق نۇر ھەر قانداق بىۋاسىتە كۆك نۇر ياكى كەڭ دائىرىلىك ئاق نۇر مەنبەسىدىن كېلىدۇ، بۇنىڭ ئىچىدە:
چۈشتىكى قۇياش
ئەقلىي تېلېفون ئېكرانلىرى
تېلېۋىزور ئېكرانلىرى
كوچا چىرىغى
ماشىنا چىراغلىرى
ئائىلە تېخنىكىسى
ۋە باشقىلار

كۆك چىراغنىڭ زىيىنىنىڭ ئالدىنى قانداق ئېلىش كېرەك
خوشبەختلىكىمىزگە، كۆك چىراغنىڭ زىيىنىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ۋە ھەتتا ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزدىكى بىر قانچە ئاسان ئۆزگەرتىشلەرنى قىلالايسىز.

1. ف.لۇكىس
Windows، Mac، iOS ئۈچۈن ھەقسىز يۇمشاق دېتال (Android CyanogenMod ئىشلەتكۈچىلىرى LiveDisplay نى ئىشلىتىدۇ)
كېچىسى ئېكرانىڭىزدىن چىقىدىغان كۆك نۇرنى زور دەرىجىدە ئازايتىپ، ئىللىق قىزغۇچ سېرىق رەڭ بېرىدۇ.

2. كۆك نۇر توسىدىغان كۆزەينەك
كۆك نۇرنى سۈمۈرۈۋېلىپ، قالغان نۇرنى ئۆتكۈزۈشكە يول قويىدىغان ئاپېلسىن رەڭلىك كۆزەينەك.
ئۆستۈرۈش ئۆيى قاتارلىق يورۇق جايلاردا ياكى دانىخورەك نۇرى بىلەن داۋالاش جەريانىدا كۆزلەرنى تولۇق قوغدايدۇ.

3. قىزىل OS تېمىلىرى
Windows/Mac ئارقا رەڭگىنى قويۇق قىزىل رەڭگە ئۆزگەرتكىلى بولىدۇ
قىزىل رەڭلىك Google Chrome تېمىسى
Android/iOS ئارقا كۆرۈنۈشلىرىنى قىزىل رەڭگە تەڭشىگىلى بولىدۇ
Android/iOS كۇنۇپكا تاختىسى تېمىلىرىنى ئادەتتە قىزىل رەڭگە ئۆزگەرتىشكە بولىدۇ

4. قىزىل رەڭلىك ئائىلە بۇيۇملىرى
پەردە، يوتقان، تام ۋە ھەتتا كىيىدىغان كىيىملىرىڭىز، بولۇپمۇ كۆز مەسىلىسى بار كىشىلەر ئۈچۈن، ياشاش مۇھىتىنى سەل ساغلاملاشتۇرۇشى مۇمكىن.

5. قىزىل LED چىراغلار
ئاخىرىدا، كۆك چىراغنىڭ زىيىنىنى نېيتراللاشتۇرۇشنىڭ ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى يۇقىرى قۇۋۋەتلىك قىزىل چىراغلارنى ئىشلىتىشتۇر.

https://www.mericanholding.com/home-full-body-photomodulation-therapy-bed-m4-product/

جاۋاب قالدۇرۇڭ